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香港瑜珈中心推薦2025 🧘🏻♀️7月優惠
Elite Fitness
地區:
紅磡
電話:
36203911
服務包括:
Bootcamp & Crossfit
泰拳
空中瑜伽
Funky Dance
我們是一間專為紅磡區居民及上班一族而開設的健身中心!Elite Fitness 由一班香港代表隊組成,客戶由專業及高學歷的教練團隊帶領,提供多元化的常規健體課堂(地面瑜珈、TRX、Circuit Training、Thai Boxing、Funky Dance、Exercise Ball、HIIT、Cross-fit、Bootcamp等),會址有齊全及高級的健體設施(美國Life Fitness器械)。
紅磡民裕街凱旋工業中心一期1樓B2室
最後更新:
2025-07-10
舒適堡Physical (太古店)
地區:
太古
電話:
29777777
服務包括:
武術
瑜伽/普拉提
Zumba
Kpop舞
健康舞
Circuit Training
HIIT/Tabata
Bootcamp & Crossfit
拳擊
Hip Hop舞
拉丁舞
肚皮舞
哈達瑜珈
普拉提
關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
康怡廣場南座4樓
最後更新:
2025-07-10
HAPPY KID-ULT YOGA
地區:
旺角
電話:
9765 3592
服務包括:
普拉提
哈達瑜珈
空中瑜伽
關於快樂童‧大瑜伽 快樂童‧大瑜伽 致力以瑜伽提升兒童與成人的身心健康。我們為您和您的孩子提供一個輕鬆,舒適和親切的環境,讓大小朋友都能在愉快的氣氛下學習瑜伽,從而步向更健康的身體和平靜的心靈。 在快樂童‧大瑜伽,我們根據不同年齡層,設計合適的課程以配合兒童或大人不同階段的身心靈發展。 快樂童‧大瑜伽的特點 ● 小班教學,導師可給予更多個別指引 ● 專業受訓及有熱誠的老師 ● 提供一個和諧及互相支持的空間 ● 開濶和友善的環境 ● 交通方便(與太子站相隔一分鐘距離)
香港九龍彌敦道761號太子藍馬之城19樓A室
最後更新:
2025-07-10
Yoga Fitness HK
地區:
觀塘
電話:
5988 8214
服務包括:
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
Yoga Fitness HK 於 2010年成立,公司名稱為 香港瑜伽健體公司,創辦人 Teresa Chong。 主要提供 各項瑜伽的 團體及私人課程,以及瑜伽表演、示範及工作坊。 本公司設立多個上課地點,並且於 2011年增設網上預約系統,讓學員更加方便上課。 我們並與 香港瑜伽教練協會 合作,提供有關瑜伽素食及心靈瑜伽,冥想班,唱誦,瑜伽講座,烹飪班等等... 雙方合作達致 提升學員由內至外的修練。
佐敦 吳松街 122-124號 利際商業大廈 8樓
最後更新:
2025-07-10
UNME Fitness
地區:
油麻地
電話:
5486 7396
服務包括:
拳擊
瑜伽/普拉提
Core Training
HIIT/Tabata
哈達瑜珈
普拉提
UNME健身工作室提供從健身到健康的全面支持,確保每個人以愉快和健康的方式建立自己良好的身體形狀!
香港油麻地窩打老道40號地下3B連1樓
最後更新:
2025-07-10
Timely Dance Studio
地區:
觀塘
電話:
5193 1975
服務包括:
Funky Dance
空中瑜伽
普拉提
HIIT/Tabata
佔地1300尺,本中心提供場地租用,空中瑜珈,拉筋,大人及小朋友之舞蹈課程! 歡迎查詢
觀塘成業街30號華富工貿大廈204室
最後更新:
2025-07-10
Goji Studios(尖沙咀店)
地區:
尖沙咀
電話:
3184 2722
服務包括:
健康舞
瑜伽/普拉提
HIIT/Tabata
Bootcamp & Crossfit
Zumba
Core Training
拳擊
鋼管舞
哈達瑜珈
普拉提
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信, 只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。 我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康。
九龍尖沙咀彌敦道100號The ONE 9樓至11樓
最後更新:
2025-07-10
Hikari Yoga
地區:
尖沙咀
電話:
96667169
服務包括:
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
Hikari Yoga酒店位於尖沙咀的中心地帶,對面就是Isquare。 “Hikari”在日語中意為“輕”。瑜伽很輕,引導您找到與身體,心靈和靈魂的聯繫。瑜伽是身體的一致性,思想的一致性,自我和智慧。
香港九龍尖沙咀彌敦道27-33號Alpha House 16樓G室
最後更新:
2025-07-10
Yoga Balance
地區:
荃灣
電話:
5395-7529
服務包括:
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
Yoga Balance乃瑜伽聯盟(Yoga Alliance)之註冊學校,我們希望透過瑜伽讓每位到來的朋友,都可有更好的身體,過更好的生活。 我們同時提供各類社區瑜伽項目,歡迎任何團體/公司/會所/合辦瑜伽活動,我們所提供的導師培訓課程更為國際認可,完成課程後合資格的學員可獲發國際認可的200/500小時瑜伽聯盟證書。
3樓, UML. 42-44 灰窰角街 荃灣
最後更新:
2025-07-10
健舞軒
地區:
九龍灣
電話:
2377 9693
服務包括:
拉丁舞
社交舞
肚皮舞
Funky Dance
普拉提
健舞軒 Dance Routine健舞軒舞蹈學校成立多年,主力推廣拉丁舞latin dance及普拉提瑜伽Pilates Yoga 運動等健康課程。
九龍灣常悅道19號福康工業大廈904室
最後更新:
2025-07-10
KING STAR PLUS Fitness
地區:
屯門
電話:
5595 6681
服務包括:
泰拳
瑜伽/普拉提
武術
普拉提
哈達瑜珈
屯門區最大型及最完善2500呎的泰拳散打運動休閒中心,一個標準擂台,遊戲休閒室,男女獨立浴室及更衣室,另有泰籍拳王教練駐管教授.
屯門震寰路3號德榮工業大廈19樓A室
最後更新:
2025-07-10
Pure Fitness(鰂魚涌店)
地區:
鰂魚涌
電話:
81055538
服務包括:
HIIT/Tabata
瑜伽/普拉提
Circuit Training
Bootcamp & Crossfit
Core Training
Zumba
拳擊
Hip Hop舞
拉丁舞
普拉提
哈達瑜珈
.擁有世界一流的設計和創新設施,超過兩層樓面積26,000平方英尺 .最新的有氧設備和娛樂選擇 .運動訓練草皮的速度,敏捷性和速度 .設備齊全的阻力和自由重量訓練區 .伸展和恢復的指定區域 .團體健身室每週舉辦70多堂課程 .課程包括Les Mills課程,如BODYPUMP™,BODYCOMBAT™和GRIT™; Tabata等其他HIIT課程; 和普拉提,拉丁美洲果醬和TRX®RipTrainer電路培訓等熱門產品 與專家一起訓練 .我們的認證PT團隊提供個性化的培訓計劃 .專業拳擊和跆拳道領域 .寬敞的更衣區設有蒸汽浴室和桑拿浴室 .nood food juice bar供應超級食品冰沙,冷榨果汁和生食修理 .獨特的更衣室設施包括旋轉乾衣機和手機充電站 .免費健身器材,毛巾,洗浴用品,無線網絡連接和互聯網站
香港鰂魚涌太古坊電訊盈科大廈大廈4-5樓
最後更新:
2025-07-10
Iyengar Yoga Centre of Hong Kong
地區:
上環
電話:
25410401
服務包括:
普拉提
哈達瑜珈
276/5000 香港艾揚格瑜伽中心提供全面的瑜伽學習課程。 這是香港第一家專門的艾揚格瑜伽工作室。 由國際認證的教師授課的瑜伽課程,研討會,入門瑜伽課程和健康背部瑜伽。
上環文咸東街22-26號彭伯頓19樓
最後更新:
2025-07-10
Watahhh Fitness
地區:
灣仔
電話:
9141 1268
服務包括:
Circuit Training
HIIT/Tabata
Bootcamp & Crossfit
Core Training
普拉提
Zumba
哈達瑜珈
我們提供單對單或小組訓練租場服務。我們包括不同種類的器械和訓練工具。本中心也有梳洗設備, 洗手間. 也提供水,飲品和小食以供享用。我們希望建立一個能夠凝聚客人和教練的地方,並帶給你們一個舒適回到家一樣的訓練環境和氣氛。
灣仔道197號天輝中心9樓
最後更新:
2025-07-10
Vegan Fitness(長沙灣店)
地區:
長沙灣
電話:
9171 2040
服務包括:
Circuit Training
瑜伽/普拉提
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
拳擊
Bootcamp & Crossfit
提倡植物性飲食方式作為生活基礎元素。 能更有效、更天然地改善你的健康和體型,對動物、環境保護也有很大幫助。
長沙灣青山道 454 號 3 樓
最後更新:
2025-07-10
Samantha Yoga(尖沙咀店)
地區:
尖沙咀
電話:
65378399
服務包括:
哈達瑜珈
空中瑜伽
普拉提
我們的瑜伽館位於尖沙咀,北角和上環的中心地帶。 我們的姐妹Studio One Yoga分別在灣仔和中環設有兩間工作室。 我們的目標是為所有人提供最好的瑜伽練習,無論您的年齡,經驗或健康水平如何,都能為每個人提供最好的瑜伽練習。
香港尖沙咀金巴利道25號長利商業大廈10樓1005室
最後更新:
2025-07-10
Yogasala
地區:
北角
電話:
9071 0230
服務包括:
普拉提
哈達瑜珈
我們的導師均持有艾楊格瑜伽導師證書。艾楊格瑜伽是由瑜伽大師 B.K.S. Iyengar所創立, 是 一種有系統而又循序漸進的瑜伽派系,著重以精確的體位法來教授每一個式子以確保練習的安全性,可讓學員增加體能、改善柔軟度、提升耐力和減壓。導師亦會因應學員不同的需要,建議他們運用一些簡單的道具來練習。
北角七姊妹道204號樂樂工業大廈6樓A室
最後更新:
2025-07-10
Fit Lab(荔枝角店)
地區:
荔枝角
電話:
23319559
服務包括:
Circuit Training
瑜伽/普拉提
Bootcamp & Crossfit
Core Training
HIIT/Tabata
哈達瑜珈
普拉提
F I T L A B . 全新健身概念 從 2015 年開始是香港首間簡約設計風格、突破傳統健身中心, 正是帶領品味生活健身風格潮流的代表。我們提供完善環境、設備與優質健身服務,並有多元化健身課程,鼓勵大家將運動融入生活。
香港九龍荔枝角長順街15號 D2 PLACE TWO 二期7樓C室
最後更新:
2025-07-10
Pure Fitness(中環 工商銀行店)
地區:
中環
電話:
81055588
服務包括:
HIIT/Tabata
瑜伽/普拉提
健康舞
Circuit Training
Bootcamp & Crossfit
Core Training
Zumba
拳擊
Hip Hop舞
拉丁舞
哈達瑜珈
普拉提
.總計33,000平方英尺。空間和第一個設有游泳池的Pure Fitness健身中心。 .3層樓總面積33,000平方英尺 .充滿活力的270度城市和香港公園綠地景觀 .20米x 5.3米室內溫水游泳池 .先進的過濾系統,確保更安全的水質和最少的氯副產品 .純粹的精品設施,在寬敞的開放式天花板下設有專門的拳擊,強人和運動發展區 .設備齊全的自由重量和阻力訓練區,具有鐵握把,錘擊力量和生活健身 .專用的拉伸空間和獨立的私人拉伸工作室 .廣泛的團體健身計劃與2個大型工作室 - 一個主要工作室和亞洲第一組RealRyder®室內自行車工作室 .課程包括Les Mills課程,如BODYPUMP™,BODYCOMBAT™,GRIT™以及該地區獨有的幾項課程 - TRX®RipTrainer Circuit Training和RealRyder®騎行課程 .由國際認可的私人教練提供的具有力量,新陳代謝和運動訓練的獨家方法 .寬敞的更衣室設有蒸汽和桑拿設施 .免費健身器材,毛巾和洗浴用品 .零售區採用Pure Apparel動感瑜伽風格運動服裝 .nood food juice bar for superfood smoothies,冷榨果汁和生食修理 .持卡人使用的平板電腦和手機充電器
中環花園道3號號花旗銀行廣場中國工商銀行大廈
最後更新:
2025-07-10
靜觀瑜伽協會
地區:
青衣
電話:
8100 3736
服務包括:
高溫瑜伽
空中瑜伽
普拉提
哈達瑜珈
本會是由一群對瑜伽充滿熱誠的瑜伽導師所組成,並以推廣瑜伽、靜坐、健康生活和環保生活為己任: (a) 瑜伽:透過瑜伽體位法(Yoga Asana)鍛練身體機能、暢通人體經絡,促進市民大眾身體健康、保持良好精神與活力; (b) 靜坐:透過內觀靜坐 (Vipassana Meditation),了解自我、提升自我覺察力(Self-awareness)、鍛練心靈力量、培養生活智慧、情緒智商(EQ) 以及逆境智商(AQ)。從自我出發,明白健康生活和環保生活 對自身健康的重要性,並付諸實行,減小、以致滅除對自身健康不良、對地球生態不利的生活習慣、飲食習慣。 本會透過瑜伽班、靜坐班、退修營、講座、研討會及其他符合本會宗旨的活動,推動市民大眾關注 身、心健康,珍惜地球資源。 上課地點會因每天的開課時間有所變 詳情請注意官網的"瑜珈班地點"
新界青衣 楓樹窩路10號 青衣邨第2期
最後更新:
2025-07-10
Cool Studio 喜瑜
地區:
沙田
電話:
93671892
服務包括:
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
喜瑜: 一個位於石門的瑜伽教室,提供瑜伽鍛鍊, 但願大家能夠得到身、心、靈的平靜和快樂!
沙田安心街19號新商業中心11樓1117室
最後更新:
2025-07-10
舒適堡Physical (將軍澳店)
地區:
將軍澳
電話:
31515353
服務包括:
武術
瑜伽/普拉提
Zumba
Kpop舞
健康舞
Circuit Training
HIIT/Tabata
Bootcamp & Crossfit
拳擊
Hip Hop舞
拉丁舞
肚皮舞
哈達瑜珈
普拉提
關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
將軍澳 TKO Gateway 西翼2樓
最後更新:
2025-07-10
Yogamaze
地區:
觀塘
電話:
9604 1928
服務包括:
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
「瑜伽美舍」希望打造一個優雅舒適的環境,帶給學生一個可以放鬆、專注練習及享受瑜伽的空間。 我們提供的瑜伽課程包括「基礎瑜伽」、「瑜伽環」、「爆汗塑身瑜伽」、「排毒養生瑜伽」、「塑型瑜伽輪」以及「初級空中瑜伽」。我們明白都市人生活繁忙,工作壓力大,我們瑜伽課堂的設計,適合平日未必有足夠時間運動的初學者,導師亦會因應學生的程度,適當地調節課堂的難度,務求讓不同程度的學生都能體驗瑜伽對身心帶來的好處,讓學生在繁忙的都市生活中洗滌心靈。 「瑜伽美舍」位於觀塘市中心,附近有各式食肆、購物中心及銀行,距離觀塘港鐵站及APM僅5分鐘路程,亦有十多條巴士線直達中心樓下,交通非常方便。 歡迎您來和我們一起探索、體驗瑜伽,讓瑜伽成為我們生活的一部份!
觀塘開源道54號 豐利中心 6樓 616 C&D室
最後更新:
2025-07-10
Afresh Yoga(觀塘店)
地區:
觀塘
電話:
36430977
服務包括:
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
Afresh的標誌以橘色為主,在瑜伽的七輪上,代表著生殖輪Savdhistuana,意指「自己的住所」,掌管人際關係、情感與慾望,回應著自己的感覺。 如果你希望生活有所改變,那就換一個新的方式對待生活 感受自己的重量,重視自己的感覺,放低不屬於你的情感 在修習瑜伽過程上,建立與自己、與他人、與內在的連結 一個可以讓自己呼出壓力的空間 一張瑜伽墊讓你享受一呼一吸 在踏出課室門的一刻,每次都是重新出發,重新對待生活
觀塘開源道72-76號溢財中心706
最後更新:
2025-07-10
Vegan Fitness(尖沙咀店)
地區:
尖沙咀
電話:
9171 2040
服務包括:
Bootcamp & Crossfit
瑜伽/普拉提
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
拳擊
Circuit Training
提倡植物性飲食方式作為生活基礎元素。 能更有效、更天然地改善你的健康和體型,對動物、環境保護也有很大幫助。
尖沙咀山林道 20 號錦興大廈 8 樓全層
最後更新:
2025-07-10
IN Yoga and Fitness
地區:
銅鑼灣
電話:
95449559
服務包括:
普拉提
哈達瑜珈
空中瑜伽
IN Yoga and Fitness由一群專業的瑜伽和健身教練擁有和經營,希望通過共同努力,實現更加平衡和有用的生活
銅鑼灣霎西街28號必發商業大廈12樓
最後更新:
2025-07-10
Enjoyce Yoga & Fitness(尖沙咀店)
地區:
尖沙咀
電話:
6901 5819
服務包括:
哈達瑜珈
普拉提
ENJOYCE小班教學,為學員提供多元化課堂,導師專業有耐性,上課時間彈性,6個地點上堂
海防道53-55號海防大廈801室
最後更新:
2025-07-10
LAZY CAT YOGA
地區:
沙田
電話:
64338126
服務包括:
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
從小到大, Amanda總覺得自己來錯了星球,她與周遭的人、物、境總是那麼的格格不入......一切彷彿都不對,整個人好像在四分五裂,沒有一處是對的。直到遇上瑜伽,答案終於遂漸浮現…… 當心、身、靈合和諧後,一切都對了!世界變得那麼的和諧,人們變得那麼的美善,所有事情漸漸歸位….. 她的生命從此再不一樣了!Amanda擁有超過15年的瑜伽練習及教學經驗,她明白初學者的不安心、堅持學下去的不甘心、在樽頸位的無奈心、在瑜伽路上的不歸心。她想幫助您在練習中找回初心,那是一顆一塵不染、溫柔善良、充滿喜樂的心! 過程也許是障礙重重、荊棘滿途,但她深信,那些帶我們走進黑夜的,也將促使我們穿越黎明。 讓她陪您走一段,一點一點學習、一點一點進步、一點一點累積、一步一步超越昨天的自己
金背灣街2-12號威力工業中心7K
最後更新:
2025-07-10
Aum Yoga(尖沙咀店)
地區:
尖沙咀
電話:
2711 1567
服務包括:
哈達瑜珈
普拉提
致力推動最新及最優質的運動醫學課程培訓 獨家代理設備及課程品牌: 德國4D PRO Bungee Fitness, 瑞士Slings in Motion, 美國Anatomy Trains in Motion, 日本Zen Ring 國際認證: US Yoga Alliance RYS 200, 500, YACEP , AFAA , NASM , DAASM
尖沙咀亞士厘道17-19號15樓
最後更新:
2025-07-10
ME pole studio
地區:
荔枝角
電話:
59688313
服務包括:
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
ME Pole工作室 - Mighty Elegant,適合所有鋼管舞,吊床,Ariel絲綢,Lap舞和瑜伽愛好者的地方,以完善他們的動作。
荔枝角香港工業中心B座3樓B-15-6室
最後更新:
2025-07-10
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