南灣優惠🧘🏻♀️12月推介2023 瑜珈中心最新優惠 | 黃藍黃店藍店黑店
暫時沒有南灣瑜珈中心資料,為你推薦以下香港瑜珈中心。
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地區:
旺角
電話:
31260888
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
大埔
電話:
92590320
韓式瑜伽是一種融滙統合「拉筋、拍打、呼吸」及「思想」的瑜伽運動,能提升人體及腦部的活動空間
課堂是沒有高難度動作、循序漸進、簡單、開心及放鬆
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課程特點:能量中心敲打、腸部運動、經胳舒展、腦波震動、能量中心練習及能量止感冥想
韓式瑜伽整套運動由不同的動作及練習所組成,能發展潛質及學員通過整套運動可達致促進身體健康、頭腦清晰,建立積極的人生態度和正面的人格思想,提升學員的能力感
*與印度瑜伽的分別 :
韓式瑜伽沒有高難度動作, 跟隨不同的音樂節奏練習能量中心點敲打及拍動, 使身體緊張和僵硬的肌肉釋放
*韓式瑜伽的功效 :
可以隨着練習而改變健康, 例如有以下層面的改善 :
改善腸胃消化、體重、姿勢、柔靭度、呼吸、睡眠及長期疾病和舊患問題 ,減低頸肩張力、頭痛及增加皮膚光澤、
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地區:
灣仔
電話:
23662879
MiU - 讓你自己
邁出MiU的第一步,準備好讓自己大吃一驚。 實現超乎想像的目標。
MiU不僅僅是一個傳統的健身中心。 我們將運動視為一種生活方式,是對身心的持續追求。 我們擁有一支來自不同領域的專業培訓師團隊,他們非常樂意傾聽您的故事,分享他們的經驗,並指導您完成目標。 我們根據您的健身水平和目標提供個人訓練,以及提高整體健康水平的預定課程,從旋轉和訓練營到瑜伽和恢復課程。
在MiU,戒菸絕不是一種選擇。 我們將人們聚集在一起,互相支持,一體訓練。 你準備好改變你的生活嗎? 走出你的舒適區,與我們一起探索世界!
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地區:
上水
電話:
9161 5053
Stone Fitness旨在為你提供—個舒適的環境,及在專業導師的指導下,讓你真正感受到古泰拳及瑜伽的樂趣和影響力。
Stone Fitness 的創立,由一班藉着泰拳班而每星期見一次的老朋友及教練開始!多年來互相鼓勵,互相支持成為培養做運動的基礎。Stone
Fitness在上水發生,希望為這一區帶來一個”點”,—些情,而這個點是充滿熱情的,有包容的,有專重個人獨立性的,有目標的,有要求的,有個性的。每個人有獨特的身型體質,運動能將你帶到這裏。不必是模特兒身型,但我們必能帶给你自信及健康。
泰拳和yoga是一種有歷史的運動,不需一雙漂亮的波鞋,來得自然的運動,包括了帶氧運動,重力訓練,體能改善和筋骨伸展,是完美的组合。
Stone Fitness希望為有不同故事的朋友,提供一個舒適地方,去體驗運動生活,是一件多快樂有趣的事情。
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地區:
觀塘
電話:
5193 1975
佔地1300尺,本中心提供場地租用,空中瑜珈,拉筋,大人及小朋友之舞蹈課程! 歡迎查詢
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地區:
九龍灣
電話:
39619090
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
屯門
電話:
6505 6801
本公司 "OKAI studio" 提供一處優雅而有良好氣氛的地方給學員放鬆、舒展學員的身體、平衡學員每天的生活。
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地區:
油麻地
電話:
92990590
這不是完美的。這是關於努力的。當你每天都付出努力時,這就是轉型發生的地方。這就是改變的方式。
在它完成之前似乎總是不可能的。
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地區:
觀塘
電話:
2111 9206
Sano Dance Studio致力為女士們設計修身和纖形的跳舞課堂。
讓你跳得出色,舞得出色,適合修身既你,型格既你,讓你既身體隨著音樂擺動,簡單又易學,並隨著強勁的音樂節奏,演練一些美麗的舞步動作,有系統地及針對性地減少不同部位的脂肪,運動量大,可收緊肌肉線條,塑造健美型態。
令各女仕們由內至外都能成為健康美麗,自信和自豪的女人!
香港九龍觀塘成業街11-13號華成工商中心2樓204室
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地區:
尖沙咀
電話:
2730 1618
我們的健身中心提供各種服務,旨在幫助您放鬆身心。
香港 柯士甸道西1號 國際商業中心20樓2003室
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地區:
美孚
電話:
23327788
i Dance的舞蹈課程除了讓你的體態更健美,更希望你可以從舞蹈中得到快樂。跟著節奏舞動身體,壓力隨汗水而排解,同時鍛鍊體能。舞蹈不但讓你體力充沛,更可以撫慰平日繃緊的情緒,提升身、心、靈三方面的健康水平。
i Dance致力推廣舞蹈為一項有益身心的運動,對健康有莫大好處,能連繫到腦部發展,讓人有所提升,這正是體現了「i Dance, I Change」的理念。i Dance於課堂設計上不斷創新,讓每位學員享受超卓的舞蹈體驗之餘,讓他們跳出自我設下的框架,創新學習。
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地區:
荃灣
電話:
2498 9222
17
Feb
Tanfitness 擴充及優惠:
本 公司將於3月份於原址擴充至8000呎, 主要目的是添置大量健身器材 及 增設一個Function room. 喜歡搏擊既朋友, 除泰拳外, 更會新增MMA項目, 此外 Function room 亦設有多款由專業導師教授的新穎課程, 例如 瑜珈, 空中瑜珈, 舞蹈, TRX, FITBALL, BODY COMBAT等 課程逐一推出. 營業時間將會延長, 星期日及公眾假期亦照常營業, 詳情可向本公司查詢, 24989222 謝謝!!!
荃灣 沙咀道364-366號 萬象大廈 1705室
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地區:
觀塘
電話:
5988 8214
Yoga Fitness HK 於 2010年成立,公司名稱為 香港瑜伽健體公司,創辦人 Teresa Chong。
主要提供 各項瑜伽的 團體及私人課程,以及瑜伽表演、示範及工作坊。
本公司設立多個上課地點,並且於 2011年增設網上預約系統,讓學員更加方便上課。
我們並與 香港瑜伽教練協會 合作,提供有關瑜伽素食及心靈瑜伽,冥想班,唱誦,瑜伽講座,烹飪班等等... 雙方合作達致 提升學員由內至外的修練。
佐敦 吳松街 122-124號 利際商業大廈 8樓
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地區:
觀塘
電話:
23327861
i Dance的舞蹈課程除了讓你的體態更健美,更希望你可以從舞蹈中得到快樂。跟著節奏舞動身體,壓力隨汗水而排解,同時鍛鍊體能。舞蹈不但讓你體力充沛,更可以撫慰平日繃緊的情緒,提升身、心、靈三方面的健康水平。
i Dance致力推廣舞蹈為一項有益身心的運動,對健康有莫大好處,能連繫到腦部發展,讓人有所提升,這正是體現了「i Dance, I Change」的理念。i Dance於課堂設計上不斷創新,讓每位學員享受超卓的舞蹈體驗之餘,讓他們跳出自我設下的框架,創新學習。
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地區:
中環
電話:
93858389
Enhale來這裡是為了帶給你最好的。 感覺自己是最好的自己。
我們是香港首屈一指的正念冥想工作室,提供現代生活的傳統技術。
中環蘭桂坊 Aguilar Street 21 D ,香港
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地區:
中環
電話:
9855 7693
2017年11月推出。位於香港中環的精品環保校準瑜伽工作室。 我們提供各種瑜伽課程,所有這些課程都在一個小團體環境中,以幫助學生以安全和有趣的方式進行練習。 我們為所有級別的學生提供動手調整和姿勢變化。
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地區:
荃灣
電話:
95573607
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地區:
上環
電話:
2544 8398
瑜伽室的教師專注於小班授課和高質量的個性化指導,他們通過廣泛而多樣化的培訓,散發著溫暖和知識。歡迎所有級別的從業者 - 隨時與我們的教師討論您的任何特殊需求。
瑜伽室每週提供100多個課程,專為初學者和高級課程設計。瑜伽室很自豪地提供哈他,Vinyasa,熱流,陰和燭光陰,陰陽,阿斯湯加,瑜伽療法,修復瑜伽,溫暖的彈力,溫柔的流動,排毒瑜伽,瑜伽Nidra和冥想,正念,核心的小組課程,AntiGravity®,輪瑜伽,福雷斯特瑜伽,尊巴舞,產前瑜伽,產前普拉提,媽媽和嬰兒瑜伽,兒童瑜伽,Mat普拉提和TRX,均由認證講師授課。我們還在我們的工作室或您首選的地點提供私人課程,並在您的會議室提供公司課程。定期舉辦瑜伽教師培訓,研討會,靜修和戶外活動。
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地區:
紅磡
電話:
36203900
Elite Fitness 由一班香港代表隊組成,客戶由專業及高學歷的教練團隊帶領, Elite Fitness努力營造一個友好氛圍的健身中心,你可專注訓練,絕無強行推銷打擾.
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地區:
觀塘
電話:
21540168
FAC 觀塘分店推出全新自由行計劃,以堂數計費,以後再無浪費!
只需$1888就可於FAC-Sportagon任揀10堂由專業導師教授嘅不同運動健身班,包括- 瑜珈、泰拳、肌筋膜放鬆術、自衛術、拳撃、搏擊操、TRX、彼拉提斯、放克舞及重量訓練等不同刺激課堂,而且課堂日更可免費任用FAC-Sportagon 專業健身設施,令您全面體驗運動樂趣!
唔想再簽咗健身合約之後無動力健身? 立即登記體驗FAC-Sportagon運動樂趣!
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地區:
太子
電話:
96062584
本會提供各類社區瑜伽班,亦歡迎任何團體合辦任何瑜伽活動,包括公司瑜伽班,會所瑜伽班及瑜伽表演,如有任何問題,歡迎聯絡。
太子彌敦道760號東海大廈5樓29室 聯合廣場樓上
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地區:
荔枝角
電話:
2741 9998
正宗古泰拳運動.
泰拳是源自泰拳的傳統搏擊技術,主要是利用拳,腳,肘,膝的運動,泰拳亦被稱為八臂拳,是一種非常實用的武術。
學習泰拳能提升學員的體能,力量,柔軟度,平衡力,身體協調。泰拳是一種高強度的全身運動,透過訓練能達致消脂瘦身的效果,塑造身型,深受女士喜愛。除了提升身體質素外,亦能提升集中力,洞察力及自信心
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地區:
沙田
電話:
64338126
從小到大, Amanda總覺得自己來錯了星球,她與周遭的人、物、境總是那麼的格格不入......一切彷彿都不對,整個人好像在四分五裂,沒有一處是對的。直到遇上瑜伽,答案終於遂漸浮現……
當心、身、靈合和諧後,一切都對了!世界變得那麼的和諧,人們變得那麼的美善,所有事情漸漸歸位….. 她的生命從此再不一樣了!Amanda擁有超過15年的瑜伽練習及教學經驗,她明白初學者的不安心、堅持學下去的不甘心、在樽頸位的無奈心、在瑜伽路上的不歸心。她想幫助您在練習中找回初心,那是一顆一塵不染、溫柔善良、充滿喜樂的心!
過程也許是障礙重重、荊棘滿途,但她深信,那些帶我們走進黑夜的,也將促使我們穿越黎明。
讓她陪您走一段,一點一點學習、一點一點進步、一點一點累積、一步一步超越昨天的自己
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地區:
屯門
電話:
9100 2035
本會提供泰拳, TRX, 瑜伽, 空中瑜伽及一對一私人教練課程.
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地區:
太古
電話:
2117 9207
Sano Dance Studio致力為女士們設計修身和纖形的跳舞課堂。
讓你跳得出色,舞得出色,適合修身既你,型格既你,讓你既身體隨著音樂擺動,簡單又易學,並隨著強勁的音樂節奏,演練一些美麗的舞步動作,有系統地及針對性地減少不同部位的脂肪,運動量大,可收緊肌肉線條,塑造健美型態。
令各女仕們由內至外都能成為健康美麗,自信和自豪的女人!
香港太古船塢里10-12號長華工業大廈3樓A01-A02室
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地區:
中環
電話:
2776 7298
TOPFIT是香港首屈一指的健身空間,提供精英,精湛的體驗,實現其承諾。
結果。支持。友情。社區。
我們的團隊經過精心挑選,以確保整體健身和營養知識,並將每個人提升到一個新的水平。這完全取決於成就和超越期望。
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地區:
紅磡
電話:
2328 5000
我們深信,「健身」(Fitness)應該緊扣你的生活和人生。 Air Fitness 是一所以服務會員為先的混合式健身中心,我們糅合了特種式訓練(alternative training)和傳統式身(traditional gym)於一身,中心內除了有室內人造草皮、壺鈴、拳擊沙包和槓鈴,還有帶氧運動器材、啞鈴和拉帶式健身器具,通過器材和技術的支援和革新,締造完善的訓練環境與氣氛,透過接觸與分享,達到互相支持和進步的目的。
我們把原有的健身和健康中心的系統,進化成為擁有大量帶氧運動器材運動設施的會所,通過專業培訓、互動及合理的價錢提供服務,希望能得到更多人對 Air Fitness 的認同,因而參與我們當中。
在未來日子,我們希望為大家把健康與體健的訊息,透過我們座落在你左右的健身中心,能夠推廣至香港不同角落,甚至可以形成一股內聚力強的文化氛圍,驅使每個人都能有效地達到自己強健的目標。
九龍紅磡紅鸞道路18號One Harbour Gate 東翼祥祺中心一樓全層
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地區:
樂富
電話:
23016565
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
西營盤
電話:
96907946
Anytime Fitness is the world’s largest gym franchise with over 3,600 clubs and 2 million members worldwide.
Our members enjoy 24-hour access, 7-days per week to our conveniently located neighborhood gyms. And on top of that, your membership doesn’t only open the doors to your own club, but to every one of our clubs around the world.
Here in Hong Kong we currently have four clubs. Our members really trust our surprisingly personable service because we are committed to helping all people, no matter of their shape or size, get to a healthier place.
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地區:
油麻地
電話:
5486 7396
UNME健身工作室提供從健身到健康的全面支持,確保每個人以愉快和健康的方式建立自己良好的身體形狀!
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地區:
油麻地
電話:
9695 8919
cosYoga是一個可以讓你身心安然地練習瑜伽的地方。我們為你提供舒適的環境,讓每一位學員都可以透過練習瑜伽喚醒自我、回歸內在,重拾平靜喜樂的心境。
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地區:
灣仔
電話:
92981851
♡有些日子你只需要創造自己的陽光。
♡瑜伽社區只鼓勵好心情。
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地區:
中環
電話:
90993630
本店專售旗袍、時裝,亦設有舞蹈課程,歡迎預約參觀!
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地區:
觀塘
電話:
39558788
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地區:
上水
電話:
27118823
羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校創辦於1999年,專門教授古典芭蕾舞及爵士舞,每年均保送學生參加英國皇家芭蕾舞學院(RAD)舉辦之芭蕾舞分級考試,及澳洲舞蹈教師協會(ATOD)舉辦之爵士舞考試。
本校著重學生對外演出,經常與各大傳媒合作,舉辦多項大型公開表演活動,學員更多次在公開表演及比賽中取得卓越成績。更榮幸獲得2016年"香港最受歡迎品牌大獎"及"微笑企業大獎"等獎項,肯定了「羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校」的成果,多年來一直深受業界及家長推崇
本校並定期舉辦開放日給家長觀課藉此了解小朋友在學習上的進度,並由劉校長及導師親自評估小朋友的程度,再頒發”飛躍進步大獎” 及成績表以作鼓勵,令家長可充份了解小朋友上課的情況。
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地區:
沙田
電話:
93671892
喜瑜: 一個位於石門的瑜伽教室,提供瑜伽鍛鍊, 但願大家能夠得到身、心、靈的平靜和快樂!
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地區:
尖沙咀
電話:
52987678
我們的目標是提高和促進全方位健康生活方式的意識。
生活在香港這個國際化都市,健康飲食的趨勢,我們可以很容易地找到我們周圍的健康食品。然而,日常生活中的壓力和壓力,我們可能不太了解我們的體力和內在的情緒健康。你最後一次聽自己的呼吸是什麼時候?
提供高質量的瑜伽課程。我們保持班級規模較小,不僅可以提供更舒適,更寬敞的環境,還可以讓我們提供更加個性化的指導,滿足個人的進步和需求!
加入我們開始自我旅程!
香港九龍尖沙咀漆咸道107-109號東方水晶金融中心502室
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地區:
荔枝角
電話:
23319559
F I T L A B . 全新健身概念
從 2015 年開始是香港首間簡約設計風格、突破傳統健身中心,
正是帶領品味生活健身風格潮流的代表。我們提供完善環境、設備與優質健身服務,並有多元化健身課程,鼓勵大家將運動融入生活。
香港九龍荔枝角長順街15號 D2 PLACE TWO 二期7樓C室
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地區:
荃灣
電話:
2882 7717
我們擁有七間分店,遍佈全港,分別有香港仔、銅鑼灣、中環、荃灣、沙田、佐敦、觀塘
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地區:
尖沙咀
電話:
6901 5819
ENJOYCE小班教學,為學員提供多元化課堂,導師專業有耐性,上課時間彈性,6個地點上堂
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地區:
紅磡
電話:
9185 5559
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
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地區:
屯門
電話:
5403 9143
現旗下擁有香港直營瑜伽培訓學校四間、中國廣東惠州大亞灣瑜伽培訓學校一間,合辦課室多間。
Tree yoga曾接受香港翡翠台邀請拍攝《同一屋簷下》影片、接受香港紫荊養生雜誌專題訪問。
Tree yoga自成立以來,致力推廣慈善事業,定期捐善款往香港黃大仙嗇色園醫療慈善基金、香港普門寺等慈善團體。
定期開設慈善瑜伽課程,收入所得均捐往慈善團體,幫助社會各階層有需要人士。
每個月舉辦免費試堂活動,為各界人士提供免費體驗瑜伽運動機會,提醒注重個人健康,推廣瑜伽文化。
Tree yoga業務範圍
開辦各類運動教練培訓課程
定期邀請世界各國運動大師到港交流研討
健康運動產品生產及銷售
多元化會員課程
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地區:
尖沙咀
電話:
3184 2722
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信,
只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。
我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康。
九龍尖沙咀彌敦道100號The ONE 9樓至11樓
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地區:
九龍灣
電話:
9556 3575
當你踏入Yoga sunshine Studio 你可以盡情忘記日常繁瑣。
堅持小班教學令所有同學得到充分照顧。提供地蓆瑜伽,空中吊床,空中吊環的課堂適合任何程度的學生
不論是想放鬆或改善身型及健康狀態。
Yoga Sunshine 歡迎你來臨享受一個屬於你 "身 心 靈" 的時間
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地區:
觀塘
電話:
5547 5471
<空中瑜伽> 好玩指數最高! 內容:大量倒掛動作,好玩刺激,享受漂浮在半空的 樂趣,同時舒緩脊椎壓力
適合:想挑戰自己,享受「飛」一般感覺的您
效用:舒緩脊椎壓力+去水腫+促進氣血循環+減壓
<舒緩療癒瑜伽> 有效治療痛症!
內容:正確的伸展,適當的呼吸,並結合經絡穴位按壓, 讓肌肉完全放鬆及增加身體柔軟度,學習享受完全 的放鬆
適合:周身酸痛,有失眠問題,日常少運動, 喜歡輕運動量的您
效用:舒緩治療痛症+暢通經脈+減壓+去水腫
<修身運動瑜伽> 減肥最強! 內容:以動態連續式子,加速新陳代謝,增加血液 循環,達到瘦身效果
適合:想排毒瘦身,修長體型,保持健美的你
效用:減肥+修身+排毒+加速新陳代謝
鯉魚門道2號 新城工商中心 Kwun Tong 香港
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地區:
觀塘
電話:
9847 5540
『這裡是您成就夢想的地方』
Defender Studio (Defender) 開辦於2011年,多年來Defender以多元化的舞蹈教育概念植根觀塘。除為不同人士提供完善室內舞蹈場地,Defender 一直努力不懈向社會人士推廣嶄新的舞蹈教育理念,透過舞蹈,連繫個人身體與心靈成長,創造理想生活。
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地區:
長沙灣
電話:
9171 2040
提倡植物性飲食方式作為生活基礎元素。
能更有效、更天然地改善你的健康和體型,對動物、環境保護也有很大幫助。
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地區:
荔枝角
電話:
97872715
宗旨:視個人為身心靈的整體(不把精神和肉體分割,也重視人的靈氣)
重視健康飲食、思想、心理、態度和靈性等的整合生活和運作。
推行綠色環保意識和生態靈修(強調關係和關係的建立)
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地區:
荃灣
電話:
9344 8589
我們在印度擁有超過18000名瑜伽教師,在國外擁有4500名瑜伽教師,在全球擁有超過30萬名瑜伽學生。我們在印度設有35個中心,在新加坡,澳大利亞,香港,哈薩克斯坦,意大利,泰國設有5個中心。
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地區:
大埔
電話:
3486 8276
ATMA FITNESS CENTER 於2009年創立,除開辦專業泰拳課程外,為配合學員作多方面發展。
本中心亦開辦西洋拳、瑜珈、跳舞、體能訓練、耐力訓練和重力訓練等專業課程。
2014年開始與國際泰拳品牌YOKKAO BOXING合作,成為香港區指定訓練中心。