鑽石山優惠🧘🏻♀️7月推介2024 瑜珈中心最新優惠 | 黃藍黃店藍店黑店
暫時沒有鑽石山瑜珈中心資料,為你推薦以下香港瑜珈中心。
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地區:
銅鑼灣
電話:
9386 3267
Karma Yoga是位於銅鑼灣中心的精品瑜伽工作室。我們通過瑜伽練習培養生活平衡的獨特方面,同時通過樂趣和挑戰來補充課程。
加入我們,開始您的瑜伽之旅!
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地區:
尖沙咀
電話:
27333333
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
觀塘
電話:
5193 1975
佔地1300尺,本中心提供場地租用,空中瑜珈,拉筋,大人及小朋友之舞蹈課程! 歡迎查詢
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地區:
中環
電話:
93858389
Enhale來這裡是為了帶給你最好的。 感覺自己是最好的自己。
我們是香港首屈一指的正念冥想工作室,提供現代生活的傳統技術。
中環蘭桂坊 Aguilar Street 21 D ,香港
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地區:
銅鑼灣
電話:
21029191
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
九龍城
電話:
23289205
CDC舞蹈中心的舞蹈課程,一直以嚴謹的訓練與及多元化的選擇著稱;而外展計劃及社區表演肩負起推廣及拓展觀眾網絡的使命;夥伴計劃則全力支持獨立藝人及舞蹈界新一代從事創作,提供創作空間及行政與技術專業支援,亦為舞蹈愛好者策劃不同類別的舞蹈活動及演出。CCDC舞蹈中心因著對香港舞蹈教育、推廣和支持的工作,多次獲獎,包括香港舞蹈聯盟頒發「香港舞蹈年獎2005」、香港藝術發展局藝術發展獎之藝術教育獎(2011)及藝術贊助獎(2012)。自1998年起,CCDC一直致力開展中國舞蹈發展計劃,在北京及廣州建立平台作為戰略性發展中心,一方面凝聚內地藝術家及藝團,同時為拓展香港現代舞的發展空間建立橋樑及基地。2010年CCDC舞蹈中心及廣東現代舞團,因《青年舞蹈雙城 – 香港.廣州》計劃建立珠三角地區文化交流的網絡及促進交流而再獲「香港舞蹈年獎2010」。
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地區:
柴灣
電話:
8200 3558
«飛舞天下»創辦於2000年,扎根於港島東區,專門為兒童及青少年提供多元化舞蹈培訓課程,致力「為新苗培育藝術,為藝術培育新苗」,希望令學員「跳出自信、成就飛凡」。
香港柴灣柴灣道238號 青年廣場 LG1/F Shop 1
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地區:
中環
電話:
2951 9178
在XP FITNESS HUB,我們相信可以實現健康和健康的生活方式,而不受限於幾乎每個健身房提供的相同的舊程序。 這就是為什麼我們致力於成為第一個將新的,注重結果和吸引力的團體健身計劃帶到香港的原因。
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地區:
觀塘
電話:
5988 8214
Yoga Fitness HK 於 2010年成立,公司名稱為 香港瑜伽健體公司,創辦人 Teresa Chong。
主要提供 各項瑜伽的 團體及私人課程,以及瑜伽表演、示範及工作坊。
本公司設立多個上課地點,並且於 2011年增設網上預約系統,讓學員更加方便上課。
我們並與 香港瑜伽教練協會 合作,提供有關瑜伽素食及心靈瑜伽,冥想班,唱誦,瑜伽講座,烹飪班等等... 雙方合作達致 提升學員由內至外的修練。
佐敦 吳松街 122-124號 利際商業大廈 8樓
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地區:
美孚
電話:
23327788
i Dance的舞蹈課程除了讓你的體態更健美,更希望你可以從舞蹈中得到快樂。跟著節奏舞動身體,壓力隨汗水而排解,同時鍛鍊體能。舞蹈不但讓你體力充沛,更可以撫慰平日繃緊的情緒,提升身、心、靈三方面的健康水平。
i Dance致力推廣舞蹈為一項有益身心的運動,對健康有莫大好處,能連繫到腦部發展,讓人有所提升,這正是體現了「i Dance, I Change」的理念。i Dance於課堂設計上不斷創新,讓每位學員享受超卓的舞蹈體驗之餘,讓他們跳出自我設下的框架,創新學習。
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地區:
灣仔
電話:
2116 0276
Sano Dance Studio致力為女士們設計修身和纖形的跳舞課堂。
讓你跳得出色,舞得出色,適合修身既你,型格既你,讓你既身體隨著音樂擺動,簡單又易學,並隨著強勁的音樂節奏,演練一些美麗的舞步動作,有系統地及針對性地減少不同部位的脂肪,運動量大,可收緊肌肉線條,塑造健美型態。
令各女仕們由內至外都能成為健康美麗,自信和自豪的女人!
香港灣仔軒尼詩道188-190號Tower 188 8樓
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地區:
沙田
電話:
93671892
喜瑜: 一個位於石門的瑜伽教室,提供瑜伽鍛鍊, 但願大家能夠得到身、心、靈的平靜和快樂!
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地區:
牛頭角
電話:
29288883
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
中環
電話:
6816 9457
瑜伽應該是思想,身體和靈魂的結合。瑜伽練習是一種幫助我們整合和平衡我們生活的不同層面的方法,這樣我們的思想,身體和精神。
一個瑜伽,“ONE”對每個人來說都意味著瑜伽。我們希望為每個人帶來瑜伽的美妙體驗。我們的目標是通過瑜伽練習幫助我們的學生提高認識;活在當下,變得更能感知豐富的生活。
皇后大道中58-62號彼得大廈6樓03室 中環(克勞福德之家旁邊)
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地區:
尖沙咀
電話:
23327838
i Dance的舞蹈課程除了讓你的體態更健美,更希望你可以從舞蹈中得到快樂。跟著節奏舞動身體,壓力隨汗水而排解,同時鍛鍊體能。舞蹈不但讓你體力充沛,更可以撫慰平日繃緊的情緒,提升身、心、靈三方面的健康水平。
i Dance致力推廣舞蹈為一項有益身心的運動,對健康有莫大好處,能連繫到腦部發展,讓人有所提升,這正是體現了「i Dance, I Change」的理念。i Dance於課堂設計上不斷創新,讓每位學員享受超卓的舞蹈體驗之餘,讓他們跳出自我設下的框架,創新學習。
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地區:
九龍灣
電話:
39619090
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
元朗
電話:
2152 1800
FAC最新的合作項目“FAC地鐵瑜伽和舞蹈”,位於活力城市元朗的高端瑜伽和舞蹈中心,為社區帶來創新和高品質的瑜伽和舞蹈都市生活方式。
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地區:
尖沙咀
電話:
2377 3888
Phillip Wain 菲力偉健美集團
40多年來穩踞專業健美服務的星級地位!
目前在亞太區擁有八區六星級女士專屬健美會所,遍佈香港、新加坡、馬來西亞及泰國等地。提供一應俱全的健身及美容服務。
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地區:
葵芳
電話:
96958919
cosYoga是一個可以讓你身心安然地練習瑜伽的地方。我們為你提供舒適的環境,讓每一位學員都可以透過練習瑜伽喚醒自我、回歸內在,重拾平靜喜樂的心境。
葵涌大連排道144-150號金豐工業大廈二期6樓S室
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地區:
灣仔
電話:
23662879
MiU - 讓你自己
邁出MiU的第一步,準備好讓自己大吃一驚。 實現超乎想像的目標。
MiU不僅僅是一個傳統的健身中心。 我們將運動視為一種生活方式,是對身心的持續追求。 我們擁有一支來自不同領域的專業培訓師團隊,他們非常樂意傾聽您的故事,分享他們的經驗,並指導您完成目標。 我們根據您的健身水平和目標提供個人訓練,以及提高整體健康水平的預定課程,從旋轉和訓練營到瑜伽和恢復課程。
在MiU,戒菸絕不是一種選擇。 我們將人們聚集在一起,互相支持,一體訓練。 你準備好改變你的生活嗎? 走出你的舒適區,與我們一起探索世界!
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地區:
上水
電話:
26712678
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一
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地區:
銅鑼灣
電話:
61040100
由 ForAllYoga《半途出伽》創辦,Yoga Refine瑜伽教室位於銅鑼灣,提供各種高質素的瑜伽課堂。我們專業的導師配以小班教學,令學員能夠在舒適的環境當中練習,真正的享受、愛上瑜伽。
練習瑜伽的態度是否正確,直接影響練習的質量和練習的安全性。在 Yoga Refine,瑜伽不是競技、不是單純的運動。我們深信瑜伽是一種內外兼修的修行方式、一種積極向上的生活態度;Yoga Refine 的教學宗旨是令學員享受練習,愛上瑜伽、愛上自己、愛上生活。
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地區:
荃灣
電話:
5395-7529
Yoga Balance乃瑜伽聯盟(Yoga Alliance)之註冊學校,我們希望透過瑜伽讓每位到來的朋友,都可有更好的身體,過更好的生活。
我們同時提供各類社區瑜伽項目,歡迎任何團體/公司/會所/合辦瑜伽活動,我們所提供的導師培訓課程更為國際認可,完成課程後合資格的學員可獲發國際認可的200/500小時瑜伽聯盟證書。
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地區:
太古
電話:
2117 9207
Sano Dance Studio致力為女士們設計修身和纖形的跳舞課堂。
讓你跳得出色,舞得出色,適合修身既你,型格既你,讓你既身體隨著音樂擺動,簡單又易學,並隨著強勁的音樂節奏,演練一些美麗的舞步動作,有系統地及針對性地減少不同部位的脂肪,運動量大,可收緊肌肉線條,塑造健美型態。
令各女仕們由內至外都能成為健康美麗,自信和自豪的女人!
香港太古船塢里10-12號長華工業大廈3樓A01-A02室
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地區:
上環
電話:
2544 8398
瑜伽室的教師專注於小班授課和高質量的個性化指導,他們通過廣泛而多樣化的培訓,散發著溫暖和知識。歡迎所有級別的從業者 - 隨時與我們的教師討論您的任何特殊需求。
瑜伽室每週提供100多個課程,專為初學者和高級課程設計。瑜伽室很自豪地提供哈他,Vinyasa,熱流,陰和燭光陰,陰陽,阿斯湯加,瑜伽療法,修復瑜伽,溫暖的彈力,溫柔的流動,排毒瑜伽,瑜伽Nidra和冥想,正念,核心的小組課程,AntiGravity®,輪瑜伽,福雷斯特瑜伽,尊巴舞,產前瑜伽,產前普拉提,媽媽和嬰兒瑜伽,兒童瑜伽,Mat普拉提和TRX,均由認證講師授課。我們還在我們的工作室或您首選的地點提供私人課程,並在您的會議室提供公司課程。定期舉辦瑜伽教師培訓,研討會,靜修和戶外活動。
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地區:
尖沙咀
電話:
2608 9638
ABHYAAS,意思是練習。
根據Patanjali的瑜伽經文,Abhyasa(或Abhyaas)和Vairagya是瑜伽最重要的兩個基本原則。
Abhyasa意味著練習,但是以一種非常籠統的方式,包羅萬象的方式。它包括培養堅定的信念,堅持不懈地努力,通過行動,言語和思想來持續選擇實踐,從而引領穩定的寧靜。它還意味著在什麼將帶來更大的安寧或心靈安寧的基礎上做出決定。
當這種做法做了很長時間,沒有休息,並有真誠的奉獻,那麼這種做法就會成為一個堅定紮根,穩定而堅實的基礎。
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地區:
炮台山
電話:
31063222
我們為您提供全面的設備和服務,包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。
交通便利,方便到達。無論您想選擇單獨訓練,團體課程,或與私人教練一起訓練,我們都會助你達成理想健身目標。
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地區:
旺角
電話:
3689 9379
inner space是一個空間,
讓我們分享所愛;
讓導師分享所知;
讓學員實踐所學;
讓好物遇上知音;
讓來客回到內在。
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地區:
灣仔
電話:
3184 2777
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信,
只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。
我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康。
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地區:
北角
電話:
65378399
我們的瑜伽館位於尖沙咀,北角和上環的中心地帶。 我們的姐妹Studio One Yoga分別在灣仔和中環設有兩間工作室。
我們的目標是為所有人提供最好的瑜伽練習,無論您的年齡,經驗或健康水平如何,都能為每個人提供最好的瑜伽練習。
香港北角渣華道108號渣打商業中心108樓13樓1室
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地區:
沙田
電話:
65016853
OMG Fitness 為尖沙咀大型健身中心,綜合健身、泰拳、瑜珈、跳舞、TRX等多完化課堂任你選擇。
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地區:
灣仔
電話:
9870 8278
希望。信仰。運氣。愛。我們喜歡與希望增加他們對瑜伽的積極能量和熱情的學生分享我們的瑜伽欣賞。
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地區:
荃灣
電話:
6778 9283
GO24 Fitness 是實惠﹑安全﹑方便和高科技的健身中心,由健身專業人士創立﹑設計及營運,為會員的訓練目標度身訂造。
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地區:
太子
電話:
3643 0977
Afresh的標誌以橘色為主,在瑜伽的七輪上,代表著生殖輪Savdhistuana,意指「自己的住所」,掌管人際關係、情感與慾望,回應著自己的感覺。
如果你希望生活有所改變,那就換一個新的方式對待生活
感受自己的重量,重視自己的感覺,放低不屬於你的情感
在修習瑜伽過程上,建立與自己、與他人、與內在的連結
一個可以讓自己呼出壓力的空間
一張瑜伽墊讓你享受一呼一吸
在踏出課室門的一刻,每次都是重新出發,重新對待生活
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地區:
鰂魚涌
電話:
2880 9910
提供專業瑜珈教學、健身以及拳擊教學
香港鰂魚涌英皇道663號泓富產業千禧廣場2樓208室
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地區:
筲箕灣
電話:
9441 0203
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
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地區:
觀塘
電話:
2111 9206
Sano Dance Studio致力為女士們設計修身和纖形的跳舞課堂。
讓你跳得出色,舞得出色,適合修身既你,型格既你,讓你既身體隨著音樂擺動,簡單又易學,並隨著強勁的音樂節奏,演練一些美麗的舞步動作,有系統地及針對性地減少不同部位的脂肪,運動量大,可收緊肌肉線條,塑造健美型態。
令各女仕們由內至外都能成為健康美麗,自信和自豪的女人!
香港九龍觀塘成業街11-13號華成工商中心2樓204室
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地區:
旺角
電話:
53882525
M48 Wellness Lab 是由香港健體專業人員總會 HKFPA 和M48 Fitness Club 共同創建一間機構。總會於2010年成立,它是由社會內一眾熱心的志願人士發起,當中理事會成員更來自不同的健身領域,以不斷奮發向前的精神,提高行業人才的素質及表現。
M48 Fitness Club成立於2015年,它是藉著一個健身的理念而命名,目的是想透過3個月(48小時)鍛練核心肌群。我們提倡三觀(運動、飲食、營養)來提升健康的質素,過程中不單加增肌肉,更同時舒壓減脂,令身體器官年齡更趨年輕。
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地區:
旺角
電話:
2608 9669
ABHYAAS,意思是練習。
根據Patanjali的瑜伽經文,Abhyasa(或Abhyaas)和Vairagya是瑜伽最重要的兩個基本原則。
Abhyasa意味著練習,但是以一種非常籠統的方式,包羅萬象的方式。它包括培養堅定的信念,堅持不懈地努力,通過行動,言語和思想來持續選擇實踐,從而引領穩定的寧靜。它還意味著在什麼將帶來更大的安寧或心靈安寧的基礎上做出決定。
當這種做法做了很長時間,沒有休息,並有真誠的奉獻,那麼這種做法就會成為一個堅定紮根,穩定而堅實的基礎。
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地區:
油麻地
電話:
5486 7396
UNME健身工作室提供從健身到健康的全面支持,確保每個人以愉快和健康的方式建立自己良好的身體形狀!
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地區:
荔枝角
電話:
26339826
本 Dance Studio 位於荔枝角地鐵站 D2 出口(鄰近 D2 Place),環境寬敞舒適,設備齊全,提供各年齡層的舞蹈教學,從學齡兒童的爵士舞蹈班、親子瑜珈課到上班族放鬆必備的拉筋班課程,滿足多項學舞需求。
在這裡,跳舞不只是一種運動,更是一種交朋友的方式。跟著專業、有耐心的導師團隊引導,Hip Hop、Popping、Jazz Funk 不再是難理解的語言,特別歡迎尚無經驗值卻想學習舞蹈的朋友加入,在習舞之路上,與 The Warehouse Dance Studio 一同前進、成長。
荔枝角道822號8樓東翼 (荔枝角地鐵站D2出口) 鄰近D2 Place
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地區:
銅鑼灣
電話:
3184 2766
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信,
只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。
我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康。
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地區:
上水
電話:
27118823
羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校創辦於1999年,專門教授古典芭蕾舞及爵士舞,每年均保送學生參加英國皇家芭蕾舞學院(RAD)舉辦之芭蕾舞分級考試,及澳洲舞蹈教師協會(ATOD)舉辦之爵士舞考試。
本校著重學生對外演出,經常與各大傳媒合作,舉辦多項大型公開表演活動,學員更多次在公開表演及比賽中取得卓越成績。更榮幸獲得2016年"香港最受歡迎品牌大獎"及"微笑企業大獎"等獎項,肯定了「羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校」的成果,多年來一直深受業界及家長推崇
本校並定期舉辦開放日給家長觀課藉此了解小朋友在學習上的進度,並由劉校長及導師親自評估小朋友的程度,再頒發”飛躍進步大獎” 及成績表以作鼓勵,令家長可充份了解小朋友上課的情況。
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地區:
觀塘
電話:
9604 1928
「瑜伽美舍」希望打造一個優雅舒適的環境,帶給學生一個可以放鬆、專注練習及享受瑜伽的空間。
我們提供的瑜伽課程包括「基礎瑜伽」、「瑜伽環」、「爆汗塑身瑜伽」、「排毒養生瑜伽」、「塑型瑜伽輪」以及「初級空中瑜伽」。我們明白都市人生活繁忙,工作壓力大,我們瑜伽課堂的設計,適合平日未必有足夠時間運動的初學者,導師亦會因應學生的程度,適當地調節課堂的難度,務求讓不同程度的學生都能體驗瑜伽對身心帶來的好處,讓學生在繁忙的都市生活中洗滌心靈。
「瑜伽美舍」位於觀塘市中心,附近有各式食肆、購物中心及銀行,距離觀塘港鐵站及APM僅5分鐘路程,亦有十多條巴士線直達中心樓下,交通非常方便。
歡迎您來和我們一起探索、體驗瑜伽,讓瑜伽成為我們生活的一部份!
觀塘開源道54號 豐利中心 6樓 616 C&D室
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地區:
中環
電話:
2441 9000
歡迎來到H-KORE工作室
準備在有趣和友好的環境中加強,伸展和汗水?我們準備好見到你了!我們的中央和鰂魚涌工作室每周有超過150個課程可供選擇,保持健康和健康從未如此簡單!我們將班級規模限制在12人,確保個性化關注,幫助您實現個人目標。
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地區:
油麻地
電話:
2982 0269
@Dance成立於2008年並分別於 2010及2011年擴充業務,現址佔地逾3000平方尺,由香港著名排舞師Jack Law創辨。成立短短六年間已於香港舞蹈界豎立聲譽,
油麻地彌敦道469 - 471號 新光商業大廈16樓 1601 & 1604 室.
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地區:
北角
電話:
9071 0230
我們的導師均持有艾楊格瑜伽導師證書。艾楊格瑜伽是由瑜伽大師 B.K.S. Iyengar所創立, 是 一種有系統而又循序漸進的瑜伽派系,著重以精確的體位法來教授每一個式子以確保練習的安全性,可讓學員增加體能、改善柔軟度、提升耐力和減壓。導師亦會因應學員不同的需要,建議他們運用一些簡單的道具來練習。
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地區:
銅鑼灣
電話:
6936 4938
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
香港銅鑼灣軒尼詩道467-473號建德豐商業大廈地下及地庫
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地區:
觀塘
電話:
5547 5471
<空中瑜伽> 好玩指數最高! 內容:大量倒掛動作,好玩刺激,享受漂浮在半空的 樂趣,同時舒緩脊椎壓力
適合:想挑戰自己,享受「飛」一般感覺的您
效用:舒緩脊椎壓力+去水腫+促進氣血循環+減壓
<舒緩療癒瑜伽> 有效治療痛症!
內容:正確的伸展,適當的呼吸,並結合經絡穴位按壓, 讓肌肉完全放鬆及增加身體柔軟度,學習享受完全 的放鬆
適合:周身酸痛,有失眠問題,日常少運動, 喜歡輕運動量的您
效用:舒緩治療痛症+暢通經脈+減壓+去水腫
<修身運動瑜伽> 減肥最強! 內容:以動態連續式子,加速新陳代謝,增加血液 循環,達到瘦身效果
適合:想排毒瘦身,修長體型,保持健美的你
效用:減肥+修身+排毒+加速新陳代謝
鯉魚門道2號 新城工商中心 Kwun Tong 香港
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地區:
九龍灣
電話:
9556 3575
當你踏入Yoga sunshine Studio 你可以盡情忘記日常繁瑣。
堅持小班教學令所有同學得到充分照顧。提供地蓆瑜伽,空中吊床,空中吊環的課堂適合任何程度的學生
不論是想放鬆或改善身型及健康狀態。
Yoga Sunshine 歡迎你來臨享受一個屬於你 "身 心 靈" 的時間