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地區: 堅尼地城 電話: 26077555服務包括：泰拳 瑜伽/普拉提 Zumba Kpop舞 健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 肚皮舞 普拉提 哈達瑜珈關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心，迄今已設立81家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過100萬平方呎，擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅，可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面，集團持續擴展和蛻變，惟其「高質素的服務，大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。地區: 觀塘 電話: 39558788地區: 屯門 電話: 21773333服務包括：武術 瑜伽/普拉提 Zumba Kpop舞 健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 肚皮舞 普拉提 哈達瑜珈關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心，迄今已設立81家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過100萬平方呎，擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅，可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面，集團持續擴展和蛻變，惟其「高質素的服務，大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一地區: 荃灣 電話: 69015819地區: 中環 電話: 2310 0008我們的聯合創始人Linda和Anabel偶然在另一家健身工作室碰面，他們都是對Barre充滿熱情的健身愛好者。他們選擇了新加坡的各種選擇，走遍世界，嘗試新的健身方式。他們很快意識到，巴雷的訓練對亞洲人來說可能是一個巨大的好處，當時在新加坡的代表性不足。 Linda＆Anabel以一種共同的願景為生活帶來了與亞洲消費者的共同體驗，彼此抓住機會，共同創造了一些永遠改變他們生活的東西。通過支持性社區賦予人們共享權力，使健身成為人們日常生活方式中有趣的一部分，這是他們對WeBarre的目的以及當今公司的本質。從你踏入工作室的那一刻起，WeBarre就是你快樂的地方！地區: 尖沙咀 電話: 27326801我們為您提供全面的設備和服務，包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。 交通便利，方便到達。無論您想選擇單獨訓練，團體課程，或與私人教練一起訓練，我們都會助你達成理想健身目標。地區: 尖沙咀 電話: 65378399我們的瑜伽館位於尖沙咀，北角和上環的中心地帶。 我們的姐妹Studio One Yoga分別在灣仔和中環設有兩間工作室。 我們的目標是為所有人提供最好的瑜伽練習，無論您的年齡，經驗或健康水平如何，都能為每個人提供最好的瑜伽練習。地區: 屯門 電話: 5403 9143現旗下擁有香港直營瑜伽培訓學校四間、中國廣東惠州大亞灣瑜伽培訓學校一間，合辦課室多間。 Tree yoga曾接受香港翡翠台邀請拍攝《同一屋簷下》影片、接受香港紫荊養生雜誌專題訪問。 Tree yoga自成立以來，致力推廣慈善事業，定期捐善款往香港黃大仙嗇色園醫療慈善基金、香港普門寺等慈善團體。 定期開設慈善瑜伽課程，收入所得均捐往慈善團體，幫助社會各階層有需要人士。 每個月舉辦免費試堂活動，為各界人士提供免費體驗瑜伽運動機會，提醒注重個人健康，推廣瑜伽文化。 Tree yoga業務範圍 開辦各類運動教練培訓課程 定期邀請世界各國運動大師到港交流研討 健康運動產品生產及銷售 多元化會員課程地區: 紅磡 電話: 3184 2711Goji Studios是一間獨一無二的健身會所，全面照顧您的身心靈健康。我們深信， 只要您了解身體如何運作，再配合適當的飲食和運動來滋養身體，您將從內到外看到成果。 我們相信，即使生活在繁華的香港，只要您願意，您也可以活得健康。地區: 銅鑼灣 電話: 9386 3267地區: 九龍灣 電話: 35292151We provide Regular Dance Workshop: Jazz Funk/ K-Pop/ Girls Style/ Funky Dance(Fitness)/ Sexy Dance Pole Dance & Fly Yoga Private Dance Workshop/ Studio Rental/ Performances/ Choreography地區: 旺角 電話: 81292828服務包括：HIIT/Tabata 瑜伽/普拉提 健康舞 Circuit Training Bootcamp & Crossfit Core Training Zumba 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 哈達瑜珈 普拉提．兩層樓共35,000平方英尺 ．團體自行車一室公寓配有RealRyder®室內自行車和豐富的課程安排 ．團體健身房擁有豐富的課程安排，並配有大屏幕以方便虛擬健身課程 ．運動草坪與運動發展的全套設備 ．超過80個自由重量和機器強度訓練站 ．專用拉伸空間和私人拉伸工作室 ．與國際認可的PT團隊的個性化培訓計劃 ．專業拳擊和跆拳道領域 ．寬敞的更衣區設有蒸汽浴室和桑拿浴室 ．nood food juice bar供應超級食品冰沙，冷榨果汁和生食修理 ．獨特的更衣室設施包括旋轉乾衣機和手機充電站 ．免費健身器材，毛巾，洗浴用品，無線網絡連接和互聯網站地區: 荃灣 電話: 2882 7717地區: 太子 電話: 3705 1559Bodymind Yoga & Fitness是一所擁有雙國際瑜伽聯盟認可的瑜伽中心 - 美國瑜伽聯盟-Yoga Alliance® -RYS® , RPYS® - 加拿大瑜伽聯盟 - CYA-RYS GOLD 認可註冊的瑜伽教室 除了為顧客提供一般的瑜伽訓練課堂 ;地區: 荃灣 電話: 2498 922217 Feb Tanfitness 擴充及優惠: 本 公司將於3月份於原址擴充至8000呎, 主要目的是添置大量健身器材 及 增設一個Function room. 喜歡搏擊既朋友, 除泰拳外, 更會新增MMA項目, 此外 Function room 亦設有多款由專業導師教授的新穎課程, 例如 瑜珈, 空中瑜珈, 舞蹈, TRX, FITBALL, BODY COMBAT等 課程逐一推出. 營業時間將會延長, 星期日及公眾假期亦照常營業, 詳情可向本公司查詢, 24989222 謝謝!!!地區: 黃竹坑 電話: 2993 6688Life Fitness亞太區總部設於香港黃竹坑，我們除了為客戶提供專業可靠的服務和完善支援外，還會邀請客戶蒞臨黃竹坑的陳列室，讓他們親身體驗我們產品的優點，從而選取最合適的健身方案。地區: 荔枝角 電話: 97341924地區: 荔枝角 電話: 9671 1737ReVoL Yoga & Functional- "Dare to Change. Ready to Move." 是由一班持純素的瑜伽和體適能導師組成的團體。我們秉持素食健身的理念, 由做好自己開始，借助健康的身體和健美的體魄，帶領和感染身邊的朋友，學習素食結合運動的益處，改善健康狀況，積極迎接生命的挑戰。希望與大家協力創造一個和平友愛的世界!地區: 灣仔 電話: 9870 8278地區: 灣仔 電話: 92981851地區: 元朗 電話: 2152 1800地區: 紅磡 電話: 9185 5559都市人生活繁忙，健康與生活息息相關，加上普遍市民健康意識之提高，每當想抽時間做運動時，往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心，會員可以無時間限制，隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌，為大眾服務及推廣全民健身運動普及化，會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要，另設有私人教練班及團體班，我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式，明碼實價，高透明度收費，以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式，為健身業界建立良好健康形象。地區: 觀塘 電話: 31063538我們為您提供全面的設備和服務，包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。 交通便利，方便到達。無論您想選擇單獨訓練，團體課程，或與私人教練一起訓練，我們都會助你達成理想健身目標。地區: 荔枝角 電話: 2741 9998正宗古泰拳運動. 泰拳是源自泰拳的傳統搏擊技術，主要是利用拳，腳，肘，膝的運動，泰拳亦被稱為八臂拳，是一種非常實用的武術。 學習泰拳能提升學員的體能，力量，柔軟度，平衡力，身體協調。泰拳是一種高強度的全身運動，透過訓練能達致消脂瘦身的效果，塑造身型，深受女士喜愛。除了提升身體質素外，亦能提升集中力，洞察力及自信心地區: 中環 電話: 2776 7298TOPFIT是香港首屈一指的健身空間，提供精英，精湛的體驗，實現其承諾。 結果。支持。友情。社區。 我們的團隊經過精心挑選，以確保整體健身和營養知識，並將每個人提升到一個新的水平。這完全取決於成就和超越期望。地區: 葵芳 電話: 29201111服務包括：武術 瑜伽/普拉提 Zumba Kpop舞 健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 肚皮舞 普拉提 哈達瑜珈關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心，迄今已設立81家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過100萬平方呎，擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅，可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面，集團持續擴展和蛻變，惟其「高質素的服務，大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。地區: 尖沙咀 電話: 3702 8980地區: 尖沙咀 電話: 92163816地區: 上環 電話: 25410401276/5000 香港艾揚格瑜伽中心提供全面的瑜伽學習課程。 這是香港第一家專門的艾揚格瑜伽工作室。 由國際認證的教師授課的瑜伽課程，研討會，入門瑜伽課程和健康背部瑜伽。地區: 觀塘 電話: 6606 1082LILA YOGA從2012年開始一直通過瑜珈在鼓勵和培訓不同的人群和機構。我們提供各種瑜伽課程，以適應不同年齡，經驗水平和不同興趣的人們。所有課程和研習班都由專業瑜伽教師和經驗豐富的身心導師教授。他們一直在不同領域進行探索，包括靈性發展，健身科學，營養，身心康復和各種另類療法。在LILA YOGA，瑜伽不僅僅是一種身心健康的活動，它更是是一種生活方式。地區: 佐敦 電話: 5622 7128致力推動最新及最優質的運動醫學課程培訓 獨家代理設備及課程品牌: 德國4D PRO Bungee Fitness, 瑞士Slings in Motion, 美國Anatomy Trains in Motion, 日本Zen Ring 國際認證: US Yoga Alliance RYS 200, 500, YACEP , AFAA , NASM , DAASM地區: 油麻地 電話: 92990590地區: 旺角 電話: 21807253MyFitness 擁有設備完善的多功能體育訓練中心，誓要打破傳統大型連所健身中心的規限，無需預繳，更不設額外收費!一個月費,選擇適合自己的課程! 試堂只需$90(即場報名更可豁免此費用)!每個課堂均有人數限制，確保每位客戶都能有足夠空間,舒適地享受運動為我們帶來的健康和樂趣,令運動成為生活的一部份!地區: 尖沙咀 電話: 2377 3888Phillip Wain 菲力偉健美集團 40多年來穩踞專業健美服務的星級地位! 目前在亞太區擁有八區六星級女士專屬健美會所，遍佈香港、新加坡、馬來西亞及泰國等地。提供一應俱全的健身及美容服務。地區: 尖沙咀 電話: 65854329舒態之心，安康之身，生命之靈是“自然瑜珈舍”所追求的生活境界，讓生活回到自然的本質，達到享受生活的目的。我們的快樂和健康會影響身邊的朋友，同樣，我們身邊朋友的快樂和健康也會影響自己。“自然瑜珈舍”提倡透過有恆心地練習瑜珈，把身體和心靈回歸個人本身的自然狀態，以達到你應該追求的生活境界。 自然瑜珈創辦人彭玉萍： Founder of Nature Yoga, Brenda Pang, BSS 是持證瑜珈導師，也是長跑，游泳及外展訓練的愛好者。喜歡用鏡頭拍下大自然的生命細節。她每次完成活動後都感到身心被塞住了似的。由一本書自學瑜珈,意外地拉傷了大腿從此領會到拜師學習的重要性。2006年她放下令人羡慕的穩定行政工作後，悟得靈感，然後遠赴加拿大修讀昆達利尼及哈達瑜珈。修習期間，她對人與大自然契合的敏感度大大增加 ,有一次她獨自到多倫多的Eaton Seaton Park 散步，時值初秋，踏遍雜草，發現園內一片肅穆，湖面如鏡，樹影婆娑，時光像靜止了。 她以為闖入伊甸園，使然進入冥想狀態，睜開眼時發現大自然神聖的創造力 – 地、風、火、水、土的生命分子，和諧共存，領悟到深造瑜珈可達至提升靈性的境界，感到敬畏萬分、獲得強大的生命力，從而找到了適合自己的生活方向。 回港後，她繼續進修瑜珈導師訓練課,曾在東華三院社福界任職，在香港青年協會、廉政公署、社福機構及社區中心擔任業餘瑜珈導師，累積了多年的教學經驗。 2014年，希望將瑜珈的理念‘calm mind, fit body and inspired life’ 在本港推廣，決定創辦“自然瑜珈舍“。地區: 灣仔 電話: 25657088服務包括：哈達瑜珈 Core Training我們提供多達14個墊子的課程，為初學者提供一個寧靜的空間，讓他們開始他們的瑜伽之旅，讓中級學生享受更個性化的關注。 阿羅哈的深層含義是“現在快樂地分享生命能量”或簡單地說是“快樂的生活”。這就是為什麼我們選擇將它包含在我們的名字中 - 瑜伽Aloha是一個無憂無慮的空間，允許這種分享發生，並尋求創建一個培養愛與和平的社區。地區: 灣仔 電話: 23662879MiU - 讓你自己 邁出MiU的第一步，準備好讓自己大吃一驚。 實現超乎想像的目標。 MiU不僅僅是一個傳統的健身中心。 我們將運動視為一種生活方式，是對身心的持續追求。 我們擁有一支來自不同領域的專業培訓師團隊，他們非常樂意傾聽您的故事，分享他們的經驗，並指導您完成目標。 我們根據您的健身水平和目標提供個人訓練，以及提高整體健康水平的預定課程，從旋轉和訓練營到瑜伽和恢復課程。 在MiU，戒菸絕不是一種選擇。 我們將人們聚集在一起，互相支持，一體訓練。 你準備好改變你的生活嗎？ 走出你的舒適區，與我們一起探索世界！地區: 鰂魚涌 電話: 3107 1144歡迎來到H-KORE工作室 準備在有趣和友好的環境中加強，伸展和汗水？我們準備好見到你了！我們的中央和Qu魚涌工作室每周有超過150個課程可供選擇，保持健康和健康從未如此簡單！我們將班級規模限制在12人，確保個性化關注，幫助您實現個人目標。地區: 荔枝角 電話: 5743 5229Breathe Yoga 悅瑜伽於觀塘及荔枝角站均設有分店 2分鐘直達MTR，全新場地，交通方便，彈性上課時間，提供地面瑜伽和空中瑜伽，套票低至每堂$95，購買套票享免費試堂優惠！地區: 鰂魚涌 電話: 2886 2311WATERFALL的三個水滴標誌象徵著中西智慧的結合，這些智慧在我們的團隊精神和服務中得到很好的體現。 WATERFALL不僅僅是一個健身中心;它是通往您愉快的人生旅程的橋樑，也是您身心健康的橋樑。通過多樣化的健身訓練，舞蹈和瑜伽，可以增強您的身心;中西融合水療和按摩可以幫助您放鬆身心，恢復活力。我們建立的環境，我們提供的設施以及我們的專業人員都符合我們的理念，即呵護您的身體，心靈和靈魂，重新獲得JING，QI，SHEN的平衡，最終實現快樂，健康和優質的生活。地區: 旺角 電話: 53882525M48 Wellness Lab 是由香港健體專業人員總會 HKFPA 和M48 Fitness Club 共同創建一間機構。總會於2010年成立，它是由社會內一眾熱心的志願人士發起，當中理事會成員更來自不同的健身領域，以不斷奮發向前的精神，提高行業人才的素質及表現。 M48 Fitness Club成立於2015年，它是藉著一個健身的理念而命名，目的是想透過3個月（48小時）鍛練核心肌群。我們提倡三觀(運動、飲食、營養)來提升健康的質素，過程中不單加增肌肉，更同時舒壓減脂，令身體器官年齡更趨年輕。地區: 上環 電話: 2544 8398瑜伽室的教師專注於小班授課和高質量的個性化指導，他們通過廣泛而多樣化的培訓，散發著溫暖和知識。歡迎所有級別的從業者 - 隨時與我們的教師討論您的任何特殊需求。 瑜伽室每週提供100多個課程，專為初學者和高級課程設計。瑜伽室很自豪地提供哈他，Vinyasa，熱流，陰和燭光陰，陰陽，阿斯湯加，瑜伽療法，修復瑜伽，溫暖的彈力，溫柔的流動，排毒瑜伽，瑜伽Nidra和冥想，正念，核心的小組課程，AntiGravity®，輪瑜伽，福雷斯特瑜伽，尊巴舞，產前瑜伽，產前普拉提，媽媽和嬰兒瑜伽，兒童瑜伽，Mat普拉提和TRX，均由認證講師授課。我們還在我們的工作室或您首選的地點提供私人課程，並在您的會議室提供公司課程。定期舉辦瑜伽教師培訓，研討會，靜修和戶外活動。地區: 尖沙咀 電話: 23327838i Dance的舞蹈課程除了讓你的體態更健美，更希望你可以從舞蹈中得到快樂。跟著節奏舞動身體，壓力隨汗水而排解，同時鍛鍊體能。舞蹈不但讓你體力充沛，更可以撫慰平日繃緊的情緒，提升身、心、靈三方面的健康水平。 i Dance致力推廣舞蹈為一項有益身心的運動，對健康有莫大好處，能連繫到腦部發展，讓人有所提升，這正是體現了「i Dance, I Change」的理念。i Dance於課堂設計上不斷創新，讓每位學員享受超卓的舞蹈體驗之餘，讓他們跳出自我設下的框架，創新學習。地區: 油麻地 電話: 5486 7396地區: 旺角 電話: 9765 3592關於快樂童‧大瑜伽 快樂童‧大瑜伽 致力以瑜伽提升兒童與成人的身心健康。我們為您和您的孩子提供一個輕鬆，舒適和親切的環境，讓大小朋友都能在愉快的氣氛下學習瑜伽，從而步向更健康的身體和平靜的心靈。 在快樂童‧大瑜伽，我們根據不同年齡層，設計合適的課程以配合兒童或大人不同階段的身心靈發展。 快樂童‧大瑜伽的特點 ● 小班教學，導師可給予更多個別指引 ● 專業受訓及有熱誠的老師 ● 提供一個和諧及互相支持的空間 ● 開濶和友善的環境 ● 交通方便(與太子站相隔一分鐘距離)地區: 太古 電話: 29777777服務包括：武術 瑜伽/普拉提 Zumba Kpop舞 健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 肚皮舞 哈達瑜珈 普拉提關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心，迄今已設立81家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過100萬平方呎，擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅，可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面，集團持續擴展和蛻變，惟其「高質素的服務，大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。地區: 中環 電話: 9855 76932017年11月推出。位於香港中環的精品環保校準瑜伽工作室。 我們提供各種瑜伽課程，所有這些課程都在一個小團體環境中，以幫助學生以安全和有趣的方式進行練習。 我們為所有級別的學生提供動手調整和姿勢變化。
