油塘優惠🧘🏻♀️4月推介2024 瑜珈中心最新優惠 | 黃藍黃店藍店黑店1
暫時沒有油塘瑜珈中心資料,為你推薦以下香港瑜珈中心。
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地區:
銅鑼灣
電話:
23432369
嶄新概念的綜合健身品牌,位處銅鑼灣登龍街V-Point 一樓全層。以五行陰陽元素為核心,輔以創新科技及現代化環境,讓都市人可持續有效地保持健康體魄,以追求更高質素的生活。只要踏上V-Point這台電梯,便可進入這片繁忙都市人所渴望得到生活平衡的綠洲。
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地區:
中環
電話:
97657219
Sense Studio 網上平台於2015成立,平台以瑜伽、素食、阿育吠陀養生為基礎,搜羅實用有效的資訊,成為亞洲地區唯一綜合中文平台。
我們致力把推廣有啟發性、有創意和正面的訊息,成為讀者們的「美好生活指南」,帶來更多生活新角度。一個美好的人生始於內心,透過尋找自我的過程,漸漸你將會開拓更多可能性。
除了於網站分享資訊外,我們亦定期舉辦瑜伽班、訪問和分享活動等等,如果你也想透過我們的推廣合作分享你的理念,歡迎聯絡我們。
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地區:
荔枝角
電話:
5407 2745
“更多的人練習瑜伽,世界更美好。”塞西莉亞去了她的第一個健身瑜伽課,然而,她立即認識到瑜伽超越了體育鍛煉,精神也得到了發展,這使她深入瑜伽世界。
她希望為每個人帶來瑜伽。為了加深對瑜伽的理解,她成功完成了在巴厘島舉辦的200小時國際瑜伽教師培訓課程。通過不同的瑜伽姿勢,您可以發展身體的力量和靈活性,為身體注入活力,同時,身體可以完全放鬆,心靈的意識能夠發展並為心靈帶來平靜。這是塞西莉亞想要帶給你的心。 “我很平靜,很有能力。”
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地區:
荃灣
電話:
6778 9283
GO24 Fitness 是實惠﹑安全﹑方便和高科技的健身中心,由健身專業人士創立﹑設計及營運,為會員的訓練目標度身訂造。
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地區:
銅鑼灣
電話:
21029191
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
中環
電話:
2776 7298
TOPFIT是香港首屈一指的健身空間,提供精英,精湛的體驗,實現其承諾。
結果。支持。友情。社區。
我們的團隊經過精心挑選,以確保整體健身和營養知識,並將每個人提升到一個新的水平。這完全取決於成就和超越期望。
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地區:
尖沙咀
電話:
2730 1618
我們的健身中心提供各種服務,旨在幫助您放鬆身心。
香港 柯士甸道西1號 國際商業中心20樓2003室
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地區:
中環
電話:
29051822
我們的Anahata瑜伽教練來自偉大的瑜伽世系,致力於瑜伽的實踐,研究和教學。對他們來說,瑜伽超越了他們的生活,這是一種生活方式。 Anahata Yoga的瑜伽教練都非常有資格,對瑜伽有深入的了解,並且您可以信賴的教學經驗非常豐富。
與今天的大多數瑜伽中心不同,Anahata Yoga在現代豪華的環境中為其成員提供個性化的關注。除了提供瑜伽作為鍛煉的替代品之外,Anahata瑜伽還提供完整的瑜伽療法系列,這是香港的新功能。這些量身定制的計劃旨在滿足其成員的特定需求
香港中環第一號林德赫斯特台1號林德赫斯特大廈18樓
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地區:
荔枝角
電話:
23319559
F I T L A B . 全新健身概念
從 2015 年開始是香港首間簡約設計風格、突破傳統健身中心,
正是帶領品味生活健身風格潮流的代表。我們提供完善環境、設備與優質健身服務,並有多元化健身課程,鼓勵大家將運動融入生活。
香港九龍荔枝角長順街15號 D2 PLACE TWO 二期7樓C室
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地區:
尖沙咀
電話:
27326801
我們為您提供全面的設備和服務,包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。
交通便利,方便到達。無論您想選擇單獨訓練,團體課程,或與私人教練一起訓練,我們都會助你達成理想健身目標。
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地區:
旺角
電話:
63532121
本館採取小班教學,空位置旺角地鐵站A2出口附近,鄰近朗豪坊。本店空中瑜珈分(初、中、高)三個級別,適合任何程度學員學習。
另有高溫、瑜伽輪、陰瑜伽、哈達、普拉提、開髖等,十多種不同瑜珈課程以供選擇。每星期早、午、晚超個50節課堂可供預約。本館佔用全層商厦,設獨立廁所、浴及更衣室。
歡迎到場參觀。
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地區:
香港仔
電話:
26286126
全港首創岩盤瑜伽/瘦身運動/爆汗消脂舞
七間分店遍佈全港:
中環/銅鑼灣/香港仔/佐敦/荃灣/沙田/觀塘
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地區:
灣仔
電話:
25657088
我們提供多達14個墊子的課程,為初學者提供一個寧靜的空間,讓他們開始他們的瑜伽之旅,讓中級學生享受更個性化的關注。
阿羅哈的深層含義是“現在快樂地分享生命能量”或簡單地說是“快樂的生活”。這就是為什麼我們選擇將它包含在我們的名字中 - 瑜伽Aloha是一個無憂無慮的空間,允許這種分享發生,並尋求創建一個培養愛與和平的社區。
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地區:
大角咀
電話:
2271 4001
WATERFALL的三個水滴標誌象徵著中西智慧的結合,這些智慧在我們的團隊精神和服務中得到很好的體現。
WATERFALL不僅僅是一個健身中心;它是通往您愉快的人生旅程的橋樑,也是您身心健康的橋樑。通過多樣化的健身訓練
,舞蹈和瑜伽,可以增強您的身心;中西融合水療和按摩可以幫助您放鬆身心,恢復活力。我們建立的環境,我們提供的設施以及我們的專業人員都符合我們的理念,即呵護您的身體,心靈和靈魂,重新獲得JING,QI,SHEN的平衡,最終實現快樂,健康和優質的生活。
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地區:
九龍城
電話:
23289205
CDC舞蹈中心的舞蹈課程,一直以嚴謹的訓練與及多元化的選擇著稱;而外展計劃及社區表演肩負起推廣及拓展觀眾網絡的使命;夥伴計劃則全力支持獨立藝人及舞蹈界新一代從事創作,提供創作空間及行政與技術專業支援,亦為舞蹈愛好者策劃不同類別的舞蹈活動及演出。CCDC舞蹈中心因著對香港舞蹈教育、推廣和支持的工作,多次獲獎,包括香港舞蹈聯盟頒發「香港舞蹈年獎2005」、香港藝術發展局藝術發展獎之藝術教育獎(2011)及藝術贊助獎(2012)。自1998年起,CCDC一直致力開展中國舞蹈發展計劃,在北京及廣州建立平台作為戰略性發展中心,一方面凝聚內地藝術家及藝團,同時為拓展香港現代舞的發展空間建立橋樑及基地。2010年CCDC舞蹈中心及廣東現代舞團,因《青年舞蹈雙城 – 香港.廣州》計劃建立珠三角地區文化交流的網絡及促進交流而再獲「香港舞蹈年獎2010」。
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地區:
柴灣
電話:
8200 3558
«飛舞天下»創辦於2000年,扎根於港島東區,專門為兒童及青少年提供多元化舞蹈培訓課程,致力「為新苗培育藝術,為藝術培育新苗」,希望令學員「跳出自信、成就飛凡」。
香港柴灣柴灣道238號 青年廣場 LG1/F Shop 1
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地區:
九龍灣
電話:
35292151
We provide
Regular Dance Workshop: Jazz Funk/ K-Pop/ Girls Style/ Funky Dance(Fitness)/ Sexy Dance
Pole Dance & Fly Yoga
Private Dance Workshop/ Studio Rental/ Performances/ Choreography
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地區:
荔枝角
電話:
26339826
本 Dance Studio 位於荔枝角地鐵站 D2 出口(鄰近 D2 Place),環境寬敞舒適,設備齊全,提供各年齡層的舞蹈教學,從學齡兒童的爵士舞蹈班、親子瑜珈課到上班族放鬆必備的拉筋班課程,滿足多項學舞需求。
在這裡,跳舞不只是一種運動,更是一種交朋友的方式。跟著專業、有耐心的導師團隊引導,Hip Hop、Popping、Jazz Funk 不再是難理解的語言,特別歡迎尚無經驗值卻想學習舞蹈的朋友加入,在習舞之路上,與 The Warehouse Dance Studio 一同前進、成長。
荔枝角道822號8樓東翼 (荔枝角地鐵站D2出口) 鄰近D2 Place
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地區:
油麻地
電話:
2982 0269
@Dance成立於2008年並分別於 2010及2011年擴充業務,現址佔地逾3000平方尺,由香港著名排舞師Jack Law創辨。成立短短六年間已於香港舞蹈界豎立聲譽,
油麻地彌敦道469 - 471號 新光商業大廈16樓 1601 & 1604 室.
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地區:
灣仔
電話:
92982875
每個人有不同原因開始瑜伽,你的瑜伽故事亦因此而起。一起練習,把你的瑜伽故事延續下去吧!
YOGA STORY 是一所位於灣仔的瑜伽教室,提供瑜伽小組班、私人小組班或私人瑜伽班。小班教學讓我們能照顧每位學生,把身心靈連繫,找回生活中應有的平衡,透過瑜伽練習得到最全面的健康。與我們開始你的瑜伽故事吧!
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地區:
灣仔
電話:
2116 0276
Sano Dance Studio致力為女士們設計修身和纖形的跳舞課堂。
讓你跳得出色,舞得出色,適合修身既你,型格既你,讓你既身體隨著音樂擺動,簡單又易學,並隨著強勁的音樂節奏,演練一些美麗的舞步動作,有系統地及針對性地減少不同部位的脂肪,運動量大,可收緊肌肉線條,塑造健美型態。
令各女仕們由內至外都能成為健康美麗,自信和自豪的女人!
香港灣仔軒尼詩道188-190號Tower 188 8樓
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地區:
上水
電話:
27118823
羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校創辦於1999年,專門教授古典芭蕾舞及爵士舞,每年均保送學生參加英國皇家芭蕾舞學院(RAD)舉辦之芭蕾舞分級考試,及澳洲舞蹈教師協會(ATOD)舉辦之爵士舞考試。
本校著重學生對外演出,經常與各大傳媒合作,舉辦多項大型公開表演活動,學員更多次在公開表演及比賽中取得卓越成績。更榮幸獲得2016年"香港最受歡迎品牌大獎"及"微笑企業大獎"等獎項,肯定了「羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校」的成果,多年來一直深受業界及家長推崇
本校並定期舉辦開放日給家長觀課藉此了解小朋友在學習上的進度,並由劉校長及導師親自評估小朋友的程度,再頒發”飛躍進步大獎” 及成績表以作鼓勵,令家長可充份了解小朋友上課的情況。
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地區:
銅鑼灣
電話:
25220038
想鍛煉身體,卻做不到堅持早起跑步;想多讀書,但讀上幾頁就忍不住去看手機。 内心躊躇滿志,但 只得幾分鐘熱度 ,容易變得 心灰意冷。看著別人一天天變得優秀,自己卻在無所事事中虛度人生。停止渾渾噩噩,得過且過,從嚴格的自我管理開始改變,別讓不自律毀掉你的人生。
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地區:
鰂魚涌
電話:
2880 9910
提供專業瑜珈教學、健身以及拳擊教學
香港鰂魚涌英皇道663號泓富產業千禧廣場2樓208室
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地區:
九龍灣
電話:
3184 2733
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信,
只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。
我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康。
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地區:
荔枝角
電話:
9618 6060
我們是由專業的瑜珈治療師和瑜珈導師組成,我們的名字為「Happiness」- 代表「開心」。我們的志願是利用我們的專業知識去幫助有需要的人。
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地區:
觀塘
電話:
2724 8288
Danz Avenue is a dance and fitness studio in Tsim Sha Tsui, only 7 mins away from MTR.
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地區:
長沙灣
電話:
9171 2040
提倡植物性飲食方式作為生活基礎元素。
能更有效、更天然地改善你的健康和體型,對動物、環境保護也有很大幫助。
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地區:
銅鑼灣
電話:
6936 4938
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
香港銅鑼灣軒尼詩道467-473號建德豐商業大廈地下及地庫
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地區:
荔枝角
電話:
5743 5229
Breathe Yoga 悅瑜伽於觀塘及荔枝角站均設有分店
2分鐘直達MTR,全新場地,交通方便,彈性上課時間,提供地面瑜伽和空中瑜伽,套票低至每堂$95,購買套票享免費試堂優惠!
香港荔枝角青山道489-491號10樓11A室香港工業中心B座
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地區:
荔枝角
電話:
2741 9998
正宗古泰拳運動.
泰拳是源自泰拳的傳統搏擊技術,主要是利用拳,腳,肘,膝的運動,泰拳亦被稱為八臂拳,是一種非常實用的武術。
學習泰拳能提升學員的體能,力量,柔軟度,平衡力,身體協調。泰拳是一種高強度的全身運動,透過訓練能達致消脂瘦身的效果,塑造身型,深受女士喜愛。除了提升身體質素外,亦能提升集中力,洞察力及自信心
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地區:
九龍灣
電話:
9556 3575
當你踏入Yoga sunshine Studio 你可以盡情忘記日常繁瑣。
堅持小班教學令所有同學得到充分照顧。提供地蓆瑜伽,空中吊床,空中吊環的課堂適合任何程度的學生
不論是想放鬆或改善身型及健康狀態。
Yoga Sunshine 歡迎你來臨享受一個屬於你 "身 心 靈" 的時間
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地區:
尖沙咀
電話:
52987678
我們的目標是提高和促進全方位健康生活方式的意識。
生活在香港這個國際化都市,健康飲食的趨勢,我們可以很容易地找到我們周圍的健康食品。然而,日常生活中的壓力和壓力,我們可能不太了解我們的體力和內在的情緒健康。你最後一次聽自己的呼吸是什麼時候?
提供高質量的瑜伽課程。我們保持班級規模較小,不僅可以提供更舒適,更寬敞的環境,還可以讓我們提供更加個性化的指導,滿足個人的進步和需求!
加入我們開始自我旅程!
香港九龍尖沙咀漆咸道107-109號東方水晶金融中心502室
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地區:
北角
電話:
65378399
我們的瑜伽館位於尖沙咀,北角和上環的中心地帶。 我們的姐妹Studio One Yoga分別在灣仔和中環設有兩間工作室。
我們的目標是為所有人提供最好的瑜伽練習,無論您的年齡,經驗或健康水平如何,都能為每個人提供最好的瑜伽練習。
香港北角渣華道108號渣打商業中心108樓13樓1室
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地區:
觀塘
電話:
9604 1928
「瑜伽美舍」希望打造一個優雅舒適的環境,帶給學生一個可以放鬆、專注練習及享受瑜伽的空間。
我們提供的瑜伽課程包括「基礎瑜伽」、「瑜伽環」、「爆汗塑身瑜伽」、「排毒養生瑜伽」、「塑型瑜伽輪」以及「初級空中瑜伽」。我們明白都市人生活繁忙,工作壓力大,我們瑜伽課堂的設計,適合平日未必有足夠時間運動的初學者,導師亦會因應學生的程度,適當地調節課堂的難度,務求讓不同程度的學生都能體驗瑜伽對身心帶來的好處,讓學生在繁忙的都市生活中洗滌心靈。
「瑜伽美舍」位於觀塘市中心,附近有各式食肆、購物中心及銀行,距離觀塘港鐵站及APM僅5分鐘路程,亦有十多條巴士線直達中心樓下,交通非常方便。
歡迎您來和我們一起探索、體驗瑜伽,讓瑜伽成為我們生活的一部份!
觀塘開源道54號 豐利中心 6樓 616 C&D室
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地區:
尖沙咀
電話:
27333333
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
荔枝角
電話:
23712515
Prajna瑜伽,香港最好的瑜伽訓練課程之一,教授各種瑜伽風格
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地區:
九龍灣
電話:
2377 9693
健舞軒 Dance Routine健舞軒舞蹈學校成立多年,主力推廣拉丁舞latin dance及普拉提瑜伽Pilates Yoga 運動等健康課程。
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地區:
香港仔
電話:
60914247
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
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地區:
九龍灣
電話:
39619090
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
九龍灣
電話:
3105 9576
健身遊樂場HK最初是作為親密的朋友和家人的戶外休閒娛樂活動。作為一個對領導健康生活方式抱有同樣熱情和抱負的兄弟團隊,我們希望通過向我們不斷壯大的家庭分享我們的知識和CrossFit培訓的獨特優勢,從而產生積極影響。現在,數量不斷增加,我們有幸分享了我們的熱情,豐富了香港當地社區內更多人的生活。
隨著關於我們的朋友加入我們的CrossFit培訓後所經歷的積極變化這個詞的傳播,朋友的朋友們開始加入我們的家庭,很快就超出了我們的能力。我們決定到最近的遊樂場進行訓練,因此是“健身遊樂場”背後的靈感。憑藉戶外健身的概念,將CrossFit培訓移至公園,如維多利亞公園,沙田公園和孫中山紀念公園。舉辦戶外健身活動,並與CrossFit852等其他CrossFit合作夥伴合作,推廣香港的CrossFit社區。
今天,感謝那些繼續支持我們不斷擴展的健身遊樂場家庭的人,我們很自豪能夠在我們專門設計的九龍灣工廠提供優質和定制的培訓課程。來看看它,它會感覺像家一樣。
我們的使命是提供您所需的最佳設施,知識和動力,幫助您達到並超越您的個人健身目標。你永遠不會孤單,你將成為一個緊密結合的家庭,支持並推動彼此改善。訓練你變得更健康,更強壯,並且你可能是最好的。
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地區:
葵涌
電話:
24853412
ADAC積極推廣空中藝術及舞蹈文化,致力培養大眾對空中藝術的熱忱
我們推出一系列空中課程包括瑜伽、綢緞、懸繩、吊床、呼拉圈及舞蹈,另設減壓瑜伽班、各類舞蹈課堂及兒童舞蹈課程。除常規課堂外,亦開設證書課程、工作坊系列及周年表演。ADAC亦承接大小舞台項目如表演及編舞綵排。
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地區:
旺角
電話:
2608 9669
ABHYAAS,意思是練習。
根據Patanjali的瑜伽經文,Abhyasa(或Abhyaas)和Vairagya是瑜伽最重要的兩個基本原則。
Abhyasa意味著練習,但是以一種非常籠統的方式,包羅萬象的方式。它包括培養堅定的信念,堅持不懈地努力,通過行動,言語和思想來持續選擇實踐,從而引領穩定的寧靜。它還意味著在什麼將帶來更大的安寧或心靈安寧的基礎上做出決定。
當這種做法做了很長時間,沒有休息,並有真誠的奉獻,那麼這種做法就會成為一個堅定紮根,穩定而堅實的基礎。
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地區:
銅鑼灣
電話:
9386 3267
Karma Yoga是位於銅鑼灣中心的精品瑜伽工作室。我們通過瑜伽練習培養生活平衡的獨特方面,同時通過樂趣和挑戰來補充課程。
加入我們,開始您的瑜伽之旅!
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地區:
東涌
電話:
92648597
Fun, friendly and energetic dance school in the centre of Tung Chung, offering classes around Hong Kong with wide range of programs for children and adults of all age and abilities.
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地區:
觀塘
電話:
36430977
Afresh的標誌以橘色為主,在瑜伽的七輪上,代表著生殖輪Savdhistuana,意指「自己的住所」,掌管人際關係、情感與慾望,回應著自己的感覺。
如果你希望生活有所改變,那就換一個新的方式對待生活
感受自己的重量,重視自己的感覺,放低不屬於你的情感
在修習瑜伽過程上,建立與自己、與他人、與內在的連結
一個可以讓自己呼出壓力的空間
一張瑜伽墊讓你享受一呼一吸
在踏出課室門的一刻,每次都是重新出發,重新對待生活
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地區:
中環
電話:
2441 9000
歡迎來到H-KORE工作室
準備在有趣和友好的環境中加強,伸展和汗水?我們準備好見到你了!我們的中央和鰂魚涌工作室每周有超過150個課程可供選擇,保持健康和健康從未如此簡單!我們將班級規模限制在12人,確保個性化關注,幫助您實現個人目標。
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地區:
觀塘
電話:
2111 9206
Sano Dance Studio致力為女士們設計修身和纖形的跳舞課堂。
讓你跳得出色,舞得出色,適合修身既你,型格既你,讓你既身體隨著音樂擺動,簡單又易學,並隨著強勁的音樂節奏,演練一些美麗的舞步動作,有系統地及針對性地減少不同部位的脂肪,運動量大,可收緊肌肉線條,塑造健美型態。
令各女仕們由內至外都能成為健康美麗,自信和自豪的女人!
香港九龍觀塘成業街11-13號華成工商中心2樓204室
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地區:
灣仔
電話:
6816 9457
瑜伽應該是思想,身體和靈魂的結合。瑜伽練習是一種幫助我們整合和平衡我們生活的不同層面的方法,這樣我們的思想,身體和精神。
一個瑜伽,“ONE”對每個人來說都意味著瑜伽。我們希望為每個人帶來瑜伽的美妙體驗。我們的目標是通過瑜伽練習幫助我們的學生提高認識;活在當下,變得更能感知豐富的生活。
灣仔皇后大道東147號威斯威克商業大廈12樓(合和中心旁)
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地區:
荔枝角
電話:
9059 8877
從「鐵館」開始「舉鐵」至今超過17年健身經驗,04年決定將興趣變成事業,由報館高薪厚職成功轉投體適能行業。實習期間已成功影響一位會員主動購買私人教練服務,亦得到另外兩位之讚揚咭作鼓勵。05年以健身指導員執業,於長者居屋主理團體操訓練及擔任健身室註場教練,期間亦得到長者會員贈予感謝咭。
後於賽馬會員工健身室,擔任私人教練工作,為客人評估、設計運動處方及提供私人訓練,更被選為訪問及刊登於賽馬會員工月刊。亦兼職於紀律部隊公務員俱樂部,提供小組健身導向及訓練指示,每次三小時不設暫停但仍然得到學員團體掌聲鼓勵。
曾經以會員身份見證著多間健身室及連鎖健身中心之行業發展,亦親身體驗過不能張揚地到健身中心作「私教」的偷摸心情,又眼見行業內宣傳無助及良莠不齊。故於08年獨力創辦非弁利網站 PTzone.hk,目的是開拓聯網提供訓練場地、發掘教練就業市場,為私人教練發揮應有之市場力量。
今天自資創立GigaFit Studio,將私人教練元素融入小組運動訓練班,希望憑著個人對運動之最大熱誠及推動力;帶你享受訓練樂趣、引發你的運動正能量!